Причинява изгаряне в гърдите, обикновено след хранене и по-лошо през нощта

The симптоми на рефлукс може да бъде следното:


средства

  1. Усещане за парене в гърдите, обикновено след хранене и по-лошо през нощта.
  2. Затруднено преглъщане
  3. Усещане за бучка в гърлото
  4. Повърна
  5. Киселини в стомаха

За да избегнете дискомфорт, препоръчваме да консумирате някои от тези природни лекарства срещу рефлукс.

Природни лекарства срещу киселинен рефлукс

>> Употреби и ползи от лимонова кора за здраве
2. Сода за хляб
Според Better Health, бикарбонатът регулира нивата на pH на организма, което го прави страхотен лекарство за киселинен рефлукс.
Имате нужда от:


  • 1 чаша топла вода 200 мл
  • 1 супена лъжица сода за хляб

подготовка:
Добавете содата за хляб към чашата топла вода и разбъркайте добре. Консумирайте напитката веднъж на ден.

За борба с рефлукса също препоръчваме храни, богати на глутамин, като мляко. Също така е важно да се занимавате с физическа активност, за да укрепите храносмилателните си процеси и да намалите присъствието на токсини, от които не се нуждаете.
Избягвайте мазна храна и консумация на алкохолни напитки в излишък, защото те се износват кухина на хранопровода и може да влоши рефлукса.