Какво ще научите с тази бележка?

най-модният

Активен въглен Това е вещество от растителен произход, което се получава главно от кокосова черупка. В процеса на карбонизиране се прилага обработка за увеличаване на порьозността му.

Тази пореста структура е това, което му придава адсорбиращи (не абсорбиращи) свойства, т.е. е способен да привлича и задържа молекули, бактерии или дори вируси на повърхността си. Така активният въглен се отличава със способността да задържа химикали, метали и токсини, поради което се използва широко в процесите на детоксикация и пречистване на водата.

Благодарение на тези свойства, активен въглен той е основна съставка в медицината, защото задържа голямо разнообразие от газове и частици, без да се абсорбира от тялото.

Това го прави идеален за свързване с токсични вещества в храносмилателния тракт и транспортирането им като отпадъци. Поради тази причина, често се използва за лечение на наркотици и отравяне с наркотици, отравяния и предозиране.

Неговото присъствие е често срещано и при пречиствателите на вода, тъй като привлича и задържа частиците, които го замърсяват, докато в противогазите е отговорен за улавянето на токсичните вещества, присъстващи в газовете.

Модата на активния въглен и основните му приложения

В допълнение към тези употреби, в момента Активният въглен стана модерен и присъства във всички видове продукти за хигиена, красота и храни. Използва се в маски, за почистване и избелване на зъбите и като добавка към храни и напитки за детоксикация на тялото (продава се на прах и капсули като хранителна добавка или като съставка в лимонади).

въпреки това, не е чудо продукт Той решава всички проблеми на човешкото тяло. Напротив, ако се злоупотребява с консумацията му, това може дори да причини неблагоприятни последици.

Здраве

Според здравната система на Университета в Мичиган (UMHS), Активният въглен може да има някаква полза за хората, които искат да контролират високите нива на холестерола, тъй като предотвратява усвояването на холестерола в червата. За правилна употреба идеалното е да се консултирате с Вашия лекар и да не изключите предписаното лечение за намаляване на нивата на холестерола.

Също така се казва, че приемането на активен въглен може да помогне за елиминиране на газовете в червата, за да се намали газовете; UMHS обаче заявява, че са проведени проучвания, които опровергават тези твърдения. Тук препоръката е също да се консултирате с лекар, тъй като излишното образуване на газове може да е резултат от неправилна диета или симптом на стомашно-чревен проблем.

По отношение на използването на активен въглен за детоксикация на тялото, първото нещо, което трябва да се спомене, е това тялото има органи, чиято основна работа е да се отърве от токсините: черния дроб и бъбреците. Във всеки случай, ако тази естествена детоксикация на организма не се извърши правилно, необходимо е да се направи преглед на функционирането на тези органи.

Красота

Сред най-популярните приложения на активен въглен са маските за лице, които почистват кожата от примеси, поддържат я мека и гладка и забавят стареенето. Няма обаче научни доказателства в подкрепа на теорията, че активираният въглен има тези свойства.

Напротив, поради комбинацията от въглен с друго разнообразие от съставки, тези маски често са толкова лепкави и трудни за премахване, че кожата се раздразнява и уврежда.

Относно избелване на зъбите, Когато използвате активен въглен, за да ги измиете, ефективно, с постоянна употреба те започват да изглеждат по-леки. Недостатъкът на това е, че това избелване възниква, защото триенето на въглеродния прах със зъбите има шлифовъчен ефект върху емайла, така че малко по малко той изтънява това защитно покритие на зъбите и ги прави склонни да бъдат атакувани от кухини. В някои случаи дори кара смолите и фалшивите зъби да бъдат боядисани в черен цвят, което е противоположно на това, което е предвидено при използването му.

Да консумирате активен въглен или не?

Детоксикацията на тялото е една от темите, които предизвикват най-много ярост днес, а активният въглен е една от най-популярните съставки за това.

Както вече споменахме, отговорните за детоксикацията на тялото са черният дроб и бъбреците, така че не е необходимо да се консумира активен въглен, за да се извърши този процес, тъй като е достатъчно да се поддържа балансирана диета и да се пие достатъчно вода всеки ден препоръчва се да се вземат между осем и 10 чаши всеки ден).

Ако се чудите защо, ако активният въглен е полезен за детоксикация на организма от излишните лекарства или лекарства, това не работи, за да ви освободи от всички токсини, които консумирате с храна и напитки, отговорът е, че активен въглен остава активен в тялото само за кратко време (около 2 часа).

Това означава, че трябва да го приемате последователно през целия ден, както се прави, когато го използвате за медицински детоксикации. Така че, ако го приемате сутрин, за да се отървете от излишните мазнини или алкохол, които сте консумирали през нощта, това вече не е случай, тъй като всички вещества от вечерята вече ще са в кръвта, а не в стомаха или червата.

Консумирането на активен въглен в големи количества и постоянно може да причини запек, диария, повръщане и гадене. Освен това, той не само задържа и премахва вредните токсини; Също така може да отнеме много вещества, които са полезни хранителни вещества за тялото и чревния тракт. В този смисъл е по-полезно да пиете сока само за добавяне на въглен, тъй като това би затруднило усвояването на хранителните вещества.

От друга страна, има хора, които трябва да избягват консумацията на активен въглен, като тези, които страдат от язва или чревно кървене, запушване на червата, бавно храносмилане, дехидратация или които са претърпели неотдавна коремна операция.

Активният въглен може да се свързва с някои лекарства, включително някои антидепресанти и противовъзпалителни средства, което ги прави по-малко ефективни. Това може да има сериозни последици за здравето на тези, които се нуждаят от тях.

Избягвайте да консумирате активен въглен, ако приемате някое от тези лекарства: налтрексон, акривастин, бупропион, карбиноксамин, фентанил, хидрокодон, меклизин, метадон, морфин, липозома, морфин сулфат, микофенолат мофетил, микофенолна киселина, оксикодон, оксиморфон, суворексант, тапентахлорид, ацеофталамин, ацеофталамин.

В заключение, отвъд плюсовете и минусите и реалните или не на множеството свойства, приписани му, експертите са съгласни, че продуктите с активен въглен са относително безопасни, така че можете да опитате тези, които привличат вниманието ви, ако искате да знаете как работят за вас.

въпреки това, В идеалния случай, преди да опитате какъвто и да е продукт, произведен от активен въглен или преди да го включите в диетата си като добавка, консултирайте се с Вашия лекар. И никога не го използвайте, за да замените леченията и процедурите, които трябва да следвате за лечение на стомашно-чревни състояния, дерматологични проблеми, регулиране на нивата на холестерола или почистване на зъбите.

Що се отнася до черните храни, които са станали модерни, тъй като съдържат активен въглен, като сладолед (в Мексико Moyo пусна специално издание на черен сладолед) и лимонади, е безопасно да ги консумирате, но само от време на време, които не станете част от ежедневната си диета.