Диета на Дюкан: между успехи и критики!
Почти всички жени, поне веднъж в живота си, когато изтече времето преди парти, церемония или важно събитие, те са търсили невъзможните и малко вероятни решения, за да се опитат да възвърнат идеалното тегло за възможно най-кратко време и най-вече, с възможно най-малко усилия! След диетата в понеделник, 7 кг за 7 дни, течната диета (... и много други), в момента говорим само за диетата DUKAN! Тази диета е замислена от френския диетолог-диетолог Пиер Дюкан, който след различни разследвания публикува есе, озаглавено „Не знам как да отслабна“ (Io non so dimagourner), което за кратко време стана бестселър първо в Франция, а след това и по целия свят, благодарение и на ВИП персоните, които го обявиха. Всъщност се казва, например, че красивата Кейт Мидълтън е практикувала диетата на Дюкан с оглед на кралската сватба с принц Уилям и че други герои, като Дженифър Лопес, моята Никол Кидман, са избрали диета въз основа на общо елиминиране на въглехидрати и захари в полза на протеини, за да си възвърне формата. Но как работи диетата на Дюкан? Състои се от четири различни фази:
Нещо повече, диетата винаги започва в понеделник, дори ако никога не знаете коя седмица!
Оригинална статия, публикувана на 9 ноември 2012 г.