Бившата Spice Girl винаги държеше теглото си под контрол.

Ако има нещо, което винаги е било хвалено и критикувано в равни части на бившата Spice Girl Виктория Бекъм това е неговата изключителна слабост. На 43 години знаменитостта поддържа фигурата си същата като преди десетилетия.

бекъм

Благодаря ви @justinepicardie за страхотната вечер на #BazaarAwards, носеща # VBSS18 x VB victoriabeckham.com

Публикация, споделена от Виктория Бекъм (@victoriabeckham) на 3 ноември 2017 г. в 12:53 ч. PDT

Съпругата на Дейвид Бекъм има няколко процедури, които спазва до последно. Един от неговите навици е консумация на ябълков оцет. Очевидно той приема две супени лъжици, разтворени във вода, всяка сутрин на гладно, защото казва, че тази храна ускорява метаболизма и елиминира токсините.

Велкро ролки ✔️ кафе ✔️ ✈️ X VB

Публикация, споделена от Виктория Бекъм (@victoriabeckham) на 11 октомври 2017 г. в 1:00 PDT

Менюто му, както и на много известни жени, е строго и много повтарящо се, за да поддържа стилизирана фигура. Това е за:

- Закуска: зелено смути с киви, лимон, зелена ябълка, портокал, зеле, агнешка салата (малко познат зеленчук) и кокосова вода, гарнирано със семена от чиа. Това е придружено от органична каша от зърнени храни с неподсладено бадемово мляко и червени плодови топинги като малини и къпини.

Обяд и вечеря: Сьомга със салата от бяла ряпа, маруля и лимонов сок със соя.

Благодаря u @voguemagazine @nicolephelps #forceoffashion X VB # VBAW17

Публикация, споделена от Виктория Бекъм (@victoriabeckham) на 12 октомври 2017 г. в 12:08 ч. PDT

За някои съпоставяне консумирайте семена от слънчоглед и тиква, подправени с докосване на соев сос от типа тамари (богат на аминокиселини).

Повече за:

Изтеглете приложението TN и бъдете информирани