Сан Хосе Коста Рика
Казвам се Адриана Раабе, аз съм здравен треньор, сертифициран от Института за интегративно хранене®, магистър по бизнес администрация и невролингвистичен програмист.
Аз също съм бивш наркоман на нежелана храна и възстановявам се работохолик. Дните ми се въртяха около работа, живеех на хамбургери, сладолед и пазаруване.
Мислех, че животът ми е перфектен, но всъщност бях изтощен. Събуждах се сънлив всяка сутрин и трудно оставах буден след 19:00. Нямах представа защо съм толкова уморен. Освен това непрекъснато се борех с алергии - стигнах дотам, че алергиите бяха постоянна част от списъка ми за пазаруване.
Можех да ходя на фитнес или да тичам благодарение на енергията, която ми даваше закуска, заредена със захар, като вафли с мед и моята диетична кока-кола.
Животът ми беше едно голямо влакче с влакче, задвижвано от нездравословна храна, с постоянни върхове и спадове, но без истинска енергия.
Най-трудното в моята история е да повярвам, че външно изглеждаше добре. Вместо това той гладуваше физически, емоционално и духовно.
Животът ми се промени драстично, когато взех решението да променя диетата и начина си на мислене. Открих, че:
- Храната е най-простият и основен начин, по който показваме любов към себе си. Когато вземаме съзнателно решение да се храним със здравословни, цветни и непреработени храни, телата ни благодарят. Ние се свързваме отново със способността си да се лекуваме и регенерираме. Възстановяваме енергията си и започваме да се чувстваме по-добре физически и емоционално. Чувстваме се по-балансирани, сигурни и готови да живеем живота, който искаме ...
- Всички ние проявяваме точно живота, който смятаме, че заслужаваме. Всичко в живота ни е отражение на това как възприемаме себе си. Нашите мисли определят как да се грижим за себе си и начина, по който живеем живота си. С други думи, нашите мисли могат да отворят вратата към свободата или да бъдат най-големият ни враг.
Ние намираме своята същност и „блаженство“ в момента, в който променим перспективата си.
Промените не се случват за една нощ, но с постоянни малки стъпки можем да се трансформираме в човека, който искаме да бъдем. Човек, пълен с енергия и щастие, дори и в най-стресовите моменти.
Моят ангажимент е да помагам на жени, които се чувстват изтощени и стресирани. Научете ги колко лесно може да бъде възпитанието на тяхното същество и преоткриването на тяхната същност.
Научавайки ги на стъпките, които могат да предприемат ежедневно, за да си върнат живота.
Свържете се с мен за безплатна сесия.
няма продукти, които да съответстват на избора.