Карамфилът е ароматна подправка, която се използва главно за готвене или ароматизиране.

трябва

Той обаче е и съюзник по отношение на отслабването, тъй като има свойства, които регулират храносмилането, ускоряват метаболизма, подобряват усвояването на храната и подобряват чревния транзит.

Ако искате да се възползвате от тези предимства, опитайте тази рецепта за отслабване с карамфил.

Съставки

  • 50 грама карамфил
  • 50 грама канела
  • 50 грама лют червен пипер
  • 50 грама семена от кимион
  • Вода

Подготовка

1. Добавете всички съставки в тенджера с достатъчно вода и оставете да заври. Ще отнеме около 20 минути.

2. Прецедете сместа и изпийте течността. Ако вкусът не ви харесва, можете да го подсладите с малко мед.

3. Вземете чаша от тази напитка всяка сутрин (на гладно) и я съхранявайте в стъклен буркан в хладилника.