Световен лидер по испански

Вторник, 02.01.2011г. Актуализирано 19: 52ч.

  • Заглавна страница
  • Испания
    • Мадрид
    • Барселона
    • Балеари
    • В. Валенсияна
      • Аликанте
      • Кастелун

    • Кастилия и Леон
    • Страна на баските
    • Андалусия
      • Севиля
      • Малага
  • Свят
  • Европа
  • Оп-блогове
  • спорт
    • Заглавна страница
    • Футбол
    • Двигател
    • Баскетбол
    • Тенис
    • Колоездене
    • Повече спорт
    • Америка
    • Лига100мил
  • Икономика
  • място за живеене
  • Култура
  • Бикове
  • Наука
  • Здраве
    • Заглавна страница
    • Рак
    • СПИН и хепатит
    • Неврология
    • Жена
    • Бионаука
    • Сърце и диабет
    • Технология
    • Хранене
    • Здравен код
    • Здрава кожа
    • Детска психиатрия
  • Технология
  • Медия
  • Телевизор
  • Солидарност
    • Twitter
    • Facebook
  • Двигател
  • Пътувания
  • Йодон
  • Метрополис
  • Хора!
  • Културният
  • Елмундо в ORBYT
  • Вестникарска библиотека
  • Обяви
    • Жилищното му място
    • работа
  • Вашият свят

  • Заглавна страница
  • Мексико
  • Аржентина
  • Бразилия
  • САЩ
  • Куба
  • Колумбия
  • спорт
  • Икономика
  • Хора!
  • Блогове

ЕНДОКРИНОЛОГИЯ | Нови лечения

Групова терапия за отслабване

хранене

Две жени с наднормено тегло в ресторант за бързо хранене. | Ройтерс

Марна Сайнц | Мадрид

Ако оставим настрана външния му вид - той е отслабнал с 27 килограма - основната промяна на Валентин е настъпила на психическо ниво. За две години той премина от заседнал в ходене на фитнес всеки ден; от пържени храни и предварително приготвени ястия до домашно приготвени и балансирани ястия; от мисълта, че затлъстяването му няма решение, до скачането от радост, когато миналия 28 декември той претегли "най-накрая" две цифри (99 килограма). Той твърди, че ключът към този нов живот му е даден в болницата Син Дурета в Палма де Майорка, един от малкото в Испания, който предлага пълна програма за затлъстели хора.

Този проект е сравнително нов (тества се от около 18 месеца) и има за цел да демонстрира ползите от груповата терапия в сравнение с конвенционалното лечение в офиса и дори в сравнение с бариатричната хирургия (намаляване на стомаха). От самото си създаване група експерти, свързана с Изследователския институт по здравни науки към Университета на Балеарските острови (Iunics), помага и проучва 180 затлъстели хора: 60 ​​са част от групи като Валентин; други 60 отиват на редовната си среща с диетолога; а други 60 са претърпели операция.

„След една година груповата подкрепа се превърна в средна загуба на тегло от 10%, в сравнение с 25%, постигната чрез хирургични интервенции“, заявява Барто Бургуера, директор на отдел „Изследвания/Кайбър“ на гореспоменатата университетска болница.

Мултидисциплинарна

Далеч от обезсърчението и разочарованието, претърпени както от пациентите, така и от техните лекари с ограничителни диети, които не се спазват, има няколко специалисти, които препоръчват мултидисциплинарни действия, които превъзпитават хората: хранене, спорт, психология и, ако е необходимо, лекарства. И го правете в група, поради две причини: да се подкрепяте взаимно и в отговор на претоварването с работа, което този вид терапия би довела индивидуално. „Нас ни научиха това е като разплащателна сметка: толкова много харчиш, толкова получаваш. Трябва да балансирате това, което ядете, с упражнението, което правите “, казва Валентин.

Въз основа на резултатите, получени през първата година, Бургуера вярва, че тази помощ може да замести определени операции. „Проблемът е в мозъка, а не в червата или стомаха“, подчертава той. Всъщност, както самият той изяснява, дори онези, които оперират, не са сигурни в дългосрочен успех, ако навиците им не бъдат променени. "Не можете да оперирате милиони и половина испанци с наднормено тегло. Трябва да се разработят алтернативи, като се има предвид текущата ситуация: малко болници имат диетолог; Има само едно лекарство срещу затлъстяване, което е одобрено и груповите терапии не са стандартизирани “, твърди той.

Belén Silveira и Aurelio Martnn Sueiro са специалисти по ендокринология и хранене съответно в болница Infanta Leonor (Мадрид) и Университетския болничен комплекс в Сантяго (Галисия) и отговарят за две програми за борба със затлъстяването, базирани на информация, обучение и група поддържа. "Отслабването обикновено е по-лесно за тях, отколкото си мислеха. Сред испанското население има много митове за храненето, които трябва да опровергаем", казва Силвейра. Този експерт вече се е грижил за около 150 пациенти, които след една година и в 75% от случаите, загубили 10% от теглото си. Фигура, подобна на тази, получена на Майорка.

За Мартн Суейро, изследовател в Центъра за биомедицински изследвания в областта на физиопатологията на затлъстяването и храненето (CIBERobn), "груповата терапия трябва да се проучи по-твърдо". Но както самият той изяснява, е необходимо да знаем как да го стартираме и да подбираме пациентите много добре, защото това не винаги работи правилно. "Може да помогне, ако групата е хомогенна и субектите се подсилват", подчертава той.

Изпълнявайте упражнения; яжте пет пъти на ден; спи седем часа; пийте литър и половина вода на ден. Толкова прости насоки, придружени от емоционалната подкрепа, която групата може да даде, биха намалили не само нивата на затлъстяване, но и честотата на нарушенията, свързани с него: диабет тип 2, сънна апнея, сърдечно-съдови проблеми. Валентин е ясен: „Когато се присъединих към групата, претърпях инсулт; спах с дихателна машина; коленете много ме боляха. Спечелих в качество на живот".