Хейли Болдуин разкрива тайната си да покаже статуеткото си тяло.
Има безкрайност от диети, които помагат да се поддържа здраво тяло и с подходящо тегло; въпреки това, Хейли Болдуин разкри своята тайна за красота, която прилага, за да покаже завидната си фигура.
В интервю с Женско здраве, настоящата приятелка на канадската певица Джъстин Бийбър заяви, че спазва диетата за кръвна група, защото това, което тя търси, е да направи промени, които могат да се превърнат в здравословен начин на живот.
Но за какво е тази нова диета? Всичко се базира на книгата "Яжте правилно за вашия тип" от д-р Питър Д'Адамо. Посочената информация е, че кръвните групи и диетата са пряко свързани.
„Познаването на вашата кръвна група е важен инструмент за разбиране на реакциите на тялото ви към болести, естествената му реакция към стрес и много други. Една капка кръв съдържа биохимичен грим, уникален като вашия пръстов отпечатък ”, се казва в един от параграфите в книгата.
В този смисъл в тази статия споменаваме диетата наЯжте правилно за вашия тип'какво предизвиква приказки и какво Хейли Болдуин Той го прилага, за да подобри диетата си и впоследствие да поддържа здраво тяло. Внимателен!
Тип O
Те могат да ядат месо, риба, плодове и зеленчуци. Въпреки това, в зърнени храни, боб и бобови растения трябва да ограничите консумацията си. За да отслабнете, се препоръчва да ядете водорасли, риба, морски дарове, червено месо, черен дроб, спанак и броколи. Избягвайте пшеница, царевица, карфиол и брюкселско зеле.
Тип А
Най-добрите храни включват зеленчуци, тофу, риба, ракообразни, зърнени храни, боб и плодове. За да отслабнете, яжте растително масло, соя и ананаси в малки дози. Ограничете консумацията на месо, млечни продукти, бъбреци, лайм и пшеница.
Тип Б
Можете да ядете всички видове месо, с изключение на пилешко, млечни продукти, боб, зърнени храни и зеленчуци. Яйцата, еленското месо, черният дроб и чаят са полезни за отслабване, докато царевицата, фъстъците, семената и пшеницата трябва да се избягват.
Напишете AB
Хората от тази група могат да ядат месо, риба и миди, млечни продукти, боб, плодове и зеленчуци, и всичко това умерено. Храните за отслабване са морски дарове, млечни продукти и ананаси. Червеното месо, бъбреците, липата, семената и царевицата трябва да се избягват.
- Хейли Болдуин и нейната „Диета според кръвната Ви група“
- Каква е „Диетата според вашата кръвна група“, която Hailey Baldwin E! Онлайн латино
- Диетата на Кейт Мидълтън, за да поддържа страхотната си фигура
- Тази турска котка прави пилатес и диета за отслабване - Hispanatolia
- Хейли Болдуин спазва кръвната диета и не е това, което си представяте