Хипертония

сърдечно-съдов

Това заболяване може да остане незабелязано и е по-често след 40 години, въпреки че може да се появи на всяка възраст. Информирайте се.

Хипертония: какво е това?

Това е издигането на нивата на кръвно налягане непрекъснато или продължително. За да го разберете по-добре, е важно да дефинирате кръвно налягане. Сърцето упражнява натиск върху артериите, така че те да пренасят кръв към различните органи на човешкото тяло. Това действие е това, което е известно като кръвно налягане. Максималното налягане се получава при всяко свиване на сърцето, а минималното при всяко отпускане.

Причини за хипертония

Хипертония: защо е рисков фактор?

  • The хипертония Той включва по-голяма устойчивост на сърцето, което реагира чрез увеличаване на мускулната си маса (хипертрофия на лявата камера), за да се справи с това пренапрежение. Това увеличаване на мускулната маса в крайна сметка е вредно, тъй като не е придружено от еквивалентно увеличение на кръвния поток и може да причини коронарна недостатъчност и ангина пекторис. Освен това сърдечният мускул става по-раздразнителен и възникват повече аритмии.
  • При тези пациенти, които вече са имали сърдечно-съдови проблеми, хипертония може да засили щетите.
  • Той благоприятства атеросклерозата (натрупване на холестерол в артериите) и тромбозата (те могат да причинят инфаркт на миокарда или мозъка). В най-лошия случай артериална хипертония може да омекоти стените на аортата и да я накара да се разшири (аневризма) или да се спука (което неизбежно причинява смърт).

Как влияе кръвното налягане на мозъка?

Когато артериите станат твърди и тесни, кръвоснабдяването става недостатъчно и причинява появата на мозъчни инфаркти (иктус или исхемичен мозъчно-съдов инцидент). Котата на кръвно налягане Също така може да причини разкъсване на артерия и да доведе до мозъчен кръвоизлив (инсулт или хеморагичен инсулт).

Как кръвното налягане влияе на бъбреците?

The хипертония причинява скованост в артериите, които доставят кръв към бъбреците. Но също така уврежда самия бъбрек, което може да доведе до бъбречна недостатъчност, която дори може да изисква диализа. От друга страна, ако бъбрекът е повреден, може да настъпи повишаване на кръвното налягане.

Как влияе кръвното налягане на други органи?

  • Ако засяга артериите на краката, причинява болка при ходене
  • Ако уврежда артериите на ретината, това води до промени в зрението
  • При мъжете това може да е причина за импотентност

Хипертония: диагноза

Диагнозата се основава на проста процедура за измерване, въпреки че в някои случаи други тестове като холтера на кръвно налягане. От съществено значение е да завършите изследването с лабораторен анализ (кръв и урина) и електрокардиограма. За улесняване на диагнозата е много важно да имате предвид тези препоръки:

  • The артериална хипертония не предизвиква симптоми и може да остане незабелязано
  • По-често се среща след 40 години, въпреки че може да се появи на всяка възраст
  • Съществува семейна предразположеност, въпреки че се среща и при хора без анамнеза

Както е измерено?

Кръвното налягане се измерва с помощта на устройства, наречени сфигмоманометри, известни в народите като апарати за измерване на кръвното налягане, които трябва да преминат регулаторно валидиране и одобрение. Преди да го използвате, потвърдете, че вашето устройство е потвърдено на този уебсайт. За да бъде измерването правилно, трябва да следвате поредица от инструкции:

  • Като кръвно налягане промени през деня и нощта, винаги измервайте по едно и също време
  • Намерете тиха стая, без шум и прекъсвания, с температура 20-25 ° C
  • Трябва да сте спокойни. Не пийте, не яжте, не пушете и не тренирайте половин час преди това
  • Починете 5 минути преди прием
  • Седнете удобно с гръб, облегнат на облегалката на стола, не кръстосвайте крака и сваляйте дрехи, които биха могли да потиснат ръката ви
  • Ако апаратът за кръвно налягане е за ръката, поставете маншета на инч или два над лакътя. Дланта на ръката дръжте нагоре и лакътя леко сгънат на нивото на сърцето
  • Ако апаратът за кръвно налягане е на китката, поставете каишката на нивото на сърцето
  • Не говорете по време на измерването
  • Направете две измервания с интервал най-малко две минути и запазете резултата от средното за двете
  • Запишете получените стойности, за да информирате Вашия лекар

Различни методи за измерване на кръвното налягане

За правилното измерване на цифрите на кръвното налягане могат да се използват два метода:

  • Аускултативен метод
  • Осцилометричен метод

The аускултативен метод Това задължително трябва да се извършва ръчно, като се използва стетоскоп и надуваем маншет, свързани към манометър, който е устройството, което измерва налягането. Тя се основава на звуците на Korotkoff. Когато маншетът за сфигмоманометър се постави около ръката на пациента и се надуе до налягане над систолното му кръвно налягане, няма да се чува звук, тъй като маншетът предотвратява притока на кръв през артерията. Когато прогресивно се дефлира, в момента, когато налягането в маншета е равно на систоличното налягане, се чува шум (първи звук на Коротков). Когато налягането в маншета падне под диастоличното налягане, звуците престават да се чуват и точно в този момент се определя диастоличното кръвно налягане. Този метод изисква персонал, обучен за слушане на звуци, тиха обстановка и подходящи измервателни устройства.

Повече информация за одобрените устройства

Какви са нормалните нива на кръвното налягане?

Нормално кръвно налягане. Максималните нива на систолично (максимално) кръвно налягане са между 120-129 mmHg, а тези на диастолното (минимално) между 80 и 84 mmHg. По-ниските числа също могат да се считат за нормални, стига да не причиняват никакви симптоми.

  • Нормално-високо кръвно налягане. Цифрите на систоличното (максимално) кръвно налягане са между 130-139 mmHg и диастолното (минимум) между 80-89 mmHg. При хора с диабет нивата над 140/85 mmHg също се считат за високи.

Има ли компенсирано кръвно налягане?

Можете да говорите за високо кръвно налягане, нормално или ниско, но никога компенсирано или небалансирано. На практическо ниво тези три възможности са отрицателни:

  • Имате повишено максимално (систолично) или минимално (диастолично) налягане.
  • И двете да са повишени минимално и максимално.
  • Да имаш едно високо, а другото ниско също е лошо.

Хипертония: лечение и профилактика

Най-доброто лечение на хипертония това е добра превенция, за да се избегне появата му. За това е важно да следвате здравословен начин на живот на сърцето:

Пациенти, подложени на лечение антихипертензивно те трябва да имат предвид тези съвети:

  • Дори ако кръвното налягане се е нормализирало, никога не спирайте приема на лекарствата
  • Спазвайте стриктно лечението и винаги се старайте да спазвате графика на прием на хапчетата
  • Консултирайте се с Вашия лекар, ако лечението не дава резултати, тъй като понякога е необходимо да се комбинират няколко лекарства за контрол на кръвното налягане. Също така проверете диетата, в случай че някаква храна (например сол) предотвратява ефекта антихипертензивно на лекарства
  • Лечението винаги трябва да бъде съвместимо със здравословен начин на живот на сърцето
  • Следете останалите рискови фактори, защото ако не, вашите добри показатели на кръвното налягане няма да са от голяма полза

Ролята на диетата и упражненията при хипертония

Хипертония при деца

През последните години се наблюдава увеличаване на детското затлъстяване и тревожно нарастване на броя на децата хипертонична. Следователно грижата за децата е изключителна, за да се избегне появата им. Балансираната диета, упражненията и контролът на кръвното налягане са жизненоважни.
За да се извърши правилно измерване на кръвното налягане в детска възраст, е необходимо да се използват маншети с подходящ размер за ръката на детето. Поради тази причина има подходящи модели за измерване на всяка възраст.

Хипертония при жени

Жените обикновено представят ценности на кръвно налягане систолна по-ниска от тази на мъжете. както и да е систолично кръвно налягане се увеличава с възрастта по-ясно при жените: над 60 години жените имат по-високи цифри на кръвното налягане, увеличавайки честотата на хипертония в тези епохи.

Освен това оралните контрацептиви водят до леко повишаване на кръвно налягане при повечето жени и може да бъде причина за хипертония в малка част. Същото се случва и с хормонозаместителната терапия.

Хипертония и бременност

Нарушения хипертонична Бременността продължава да бъде основна причина за проблеми по време на бременност, които причиняват заболявания на плода и през неонаталния период. Обикновено кръвно налягане намалява през второто тримесечие, а през третото тримесечие обикновено се връща към стойностите преди бременността. Тези модификации могат да се увеличат в някои случаи и да причинят усложнения, поради което е изключително важно да се контролират цифрите на кръвното налягане по време на този етап.

Хипертония при възрастни хора

Като систолично кръвно налягане тя нараства с възрастта, отдавна се смята, че е нормално високото кръвно да се проявява в напреднала възраст. Понастоящем е известно, че е препоръчително да се поддържат цифрите на кръвно налягане в рамките на нормалните граници във всички възрасти, за да се намали рискът от сърдечно-съдови усложнения, но при по-възрастни пациенти можем да имаме налягане до 150 mmHg, което се оценява индивидуално.