Влизаме във фаза на хранене, в която бебето може да яде нещо различно от мляко, ние ви казваме с какво да храним бебето на този етап.

хранене

От 4-ия месец от живота, бебето може да започне допълнително хранене, С други думи, не-млечните храни могат да се въвеждат малко по малко, като плодова каша. Тези нови храни трябва да се приготвят правилно, за да не навредят на храносмилателната система на вашето бебе. Новото хранене на този етап е от съществено значение, тъй като благоприятства преминаването от всмукване към лъжицата и промяната на текстурата от течност към смачкани и малки парченца при излизане на зъбите.

По-големи и по-редки хранения

За това ще бъде от съществено значение въведете нови твърди храни което ще позволи на стомашния капацитет на детето да се увеличи, докато расте. Преди да започнете да въвеждате храни, различни от мляко, или да предлагате някаква нова храна на вашето бебе, трябва да се консултирате с вашия педиатър и стриктно да следвате инструкциите относно храненето на вашето бебе.

Текстовата връзка зърнени култури може да започне да се въвежда след 4-6 месеца, но никога преди четири. Важно е това да е така без глутен за да се избегне непоносимост към пшеница, овес, ръж и ечемик. Освен това в този период също е важно да се въведе плодови каши в диетата на бебето за всички витамини, които те могат да осигурят.

The безглутенови зърнени каши Те обикновено са първата храна, която се въвежда в диетата на бебето, когато първите твърди храни се въвеждат в диетата им. Относно плодове, Препоръчително е да се въведе ябълка, круша, банан и портокал като първа възможност. И накрая, зеленчуци и зеленчуци Препоръчителни са картофи, зелен фасул, тиквички и тикви.

Важно е да се отбележи, че тези храни не са за замяна на изстрел, но допълващи млякото. За приготвянето му трябва да се използват различни плодове и едновременно с това някои плодове като круша, портокал и ябълка в началото, а след това банан, грозде или слива един по един, за да може бебето да свикне с нови вкусове. Ако ви е трудно да се адаптирате към новите вкусове, трябва да намалите приема малко по малко, тъй като се въвежда по-допълващо хранене.

Важен факт, който трябва да се вземе предвид е фактът, че не въвеждайте праскови или ягоди в диетата си, докато бебето навърши поне една година, тъй като те са по-алергенни. Можете също така да изберете да въведете първата солена каша, като зеленчуково пюре с пиле, но само и изключително, когато бебето ви е на 6 месеца или повече. Не забравяйте, че въпреки че трябва да се въвеждат нови храни, СЗО препоръчва Кърмене до 6-месечна възраст.

Как да разбера, че бебето ми е готово да яде твърди храни?

Трябва да сте много внимателни към някои признаци, които ще ви уведомят, че вашето мъниче е готово да яде други храни. Най-характерното е, че забелязвате, че бебето ви е гладно, след като сте го нахранили с мляко. Друг признак е, че започвате да дъвчете, да държите главата си нагоре сами или да правите зъби.

Преди да въведете нови храни и да спрете кърменето преди 6 месеца, трябва консултирайте се с вашия педиатър, тъй като една от основните причини за детското затлъстяване е оттеглянето на майчиното мляко по-рано и замяната му с твърда храна. Не забравяйте, че в този период твърдите храни трябва да се допълват, тоест млякото трябва да продължи да се пие, макар и в по-малка степен.

Брой хранения и количество мляко във всяко от тях

Ако бебето ви е кърмено, вие сте изправени пред кърмене при поискване, Тоест вие кърмите детето си без предварително зададени часове или продължителност на храненето, така че то няма установени графици, но времето на всяко хранене ще се определя от бебето, когато е гладно.

По този начин в този случай не е необходимо да се чака между 3 и 4 часа между храненията, тъй като може да се наложи бебето да кърми по-често, защото може да не е яло достатъчно при предишното хранене. На този етап не събуждайте бебето си да кърми, тъй като то ще се събуди самостоятелно, когато иска да яде. Както продължителността, така и честотата на всяко хранене ще се определят от бебето.

От друга страна, ако бебето ви вземе шише, по-лесно е да разберете количеството мляко, което приема при всяко хранене. Обикновено на всеки 450 грама тегло те трябва да пият около 74 мл мляко на ден. Тоест, ако бебето ви тежи 4,5 кг, трябва да давате 740 мл мляко на ден, разделено на 6 или 7 изстрела, въпреки че трябва да отговаряте основно на специфичните изисквания на вашето мъниче. Така че, като цяло, на 4-месечна възраст вашето бебе ще приема приблизително 180-210ml на 4 дози, а на 5-6-месечна възраст около 210ml (или повече) на 4 дози.