наднормено тегло

Затлъстяването е хронично заболяване, характеризиращо се с увеличаване на теглото като последица от увеличаване на мастната маса в тялото. Има няколко техники за определяне на степента на затлъстяване, но най-използваният е индексът на телесната маса (ИТМ), наричан още индекс на Quetelet. ИТМ е параметър, който се получава чрез разделяне на теглото в килограми на индивида на височината в метри на квадрат. Въз основа на този параметър, Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO) класифицира наднорменото тегло и затлъстяването съгласно следната таблица 3:

наднормено тегло

ИТМ

Класификация на затлъстяването

Фактори, които влияят върху появата на наднормено тегло и/или затлъстяване

Има няколко фактора, които влияят при обяснението на разликите в ИТМ на различните хора. Очевидно наднорменото тегло е резултат от положителен енергиен баланс, но е погрешно да се смята, че затлъстяването е резултат само от намаляване на физическата активност и/или увеличаване на приема на големи количества храна. Няколко епидемиологични проучвания показват, че има много фактори, които влияят върху появата на наднормено тегло сред населението и в същото време обясняват разликите между различните страни:

  • Често задавани въпроси за наднорменото теглоВръзка
  • 5 съвета за намаляване на наднорменото теглоВръзка
  • Препоръчителни храниВръзка
  • Седмично менюВръзка
  • Здравословни рецептиВръзка