истински
Хорхе е 52-годишен инженер, след годишния преглед в компанията му преди 10 месеца, те откриха общ холестерол от 288 mg/dl. Като се имат предвид тези стойности, лекарят му препоръчва диета, упражнения и повторни анализи за 6 месеца. През април Хорхе повтори теста и холестеролът му беше 269 mg/dl. Преди тези резултати лекарят предписва симвастатин 20 mg, с доза 1/24h.

Хорхе дойде в аптеката, за да вземе лекарствата, беше много загрижен, той ни разказа за проблема си и ние му предложихме услугата за фармацевтични грижи, откъдето проследяваме здравословните проблеми на нашите пациенти.

При първата си среща провеждаме фармакотерапевтичната история на пациента, в която записваме всички лични данни на Хорхе, както и здравословните проблеми, опасения и лекарства, които той приема. Хорхе няма други здравословни проблеми, не приема лекарства, няма алергии, не е пушач и ИТМ е в нормални стойности. Тези данни са важни, тъй като рискът, свързан с нивата на холестерола над 200 mg/dl се умножава, когато Съществуват други сърдечно-съдови рискови фактори, които трябва да се имат предвид, като високо кръвно налягане, тютюнопушене и диабет, наред с други. След това приемаме холестерола, от аптеката правим незабавно определяне бързо, лесно и надеждно. С капилярна кръв, за 3 минути и с голяма надеждност. Резултатът е общ холестерол от 267 mg/dl.

Предвид тази информация обяснихме на Хорхе, че холестеролът е много необходимо мастно вещество за организма, тъй като се използва при образуването на хормони и тъкани. Когато обаче е в излишък, това може да бъде много значителен здравословен проблем. За да намалите нивата на холестерола, е важно да спортувате и да се храните с ниско съдържание на мазнини. Хиперхолестеролемията е един от модифицируемите сърдечно-съдови рискови фактори. От голямо значение е да успеем да намалим стойността на холестерола под 200 mg/dl, за което трябва да извършим както нефармакологично лечение, така и фармакологично лечение, предписано от Вашия лекар.

Хигиенно-диетични мерки, които да се вземат предвид:

  • Модификация на диетата. Диета за понижаване на липидите.
    Диетата е една от първите интервенции за изпълнение. Когато се спазва диета с ниско съдържание на мазнини, бързо се наблюдава намаляване на стойностите на триглицеридите, но в случай на холестерол те се наблюдават след 4-6 седмици след спазване на диета, въпреки че максималният отговор се получава при 3-6 месеци. Диетата трябва да бъде балансирана в калории, като се избягват излишните липиди, особено тези от животински произход (с изключение на рибата), и ограничаване на консумацията на сол и храни, богати на прости въглехидрати. По-долу предоставяме на Хорхе някои диетични препоръки, както и списък с препоръчани и забранени храни, за да му улесни да спазва тази диета.
  • Намаляване на теглото, ако има затлъстяване. Хипокалорична диета се препоръчва в случай на наднормено тегло. Както вече споменахме, Хорхе има правилен ИТМ (индекс на телесна маса).
  • Умерено интензивни аеробни физически упражнения; разходка 30 минути/ден
  • Прекратяване на тютюнопушенето: при пациенти с пушене. Хорхе не е пушач.
  • Намалете консумацията на алкохол до 30 g/ден при мъжете и под 20 g/ден при жените. Ако триглицеридите също са високи, напълно го потиснете

По отношение на медикаментозното лечение обяснихме на Хорхе, че лекарството, което лекарят е предписал, принадлежи към група, наречена СТАТИНИ, те служат за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.

Те трябва да се приемат всеки ден, през нощта, защото точно по това време синтезът на холестерол от черния дроб е по-висок. Препоръчителното време за измерване на ефективността на статините е от 4 до 6 седмици, така че ви даваме среща след един месец.

Хорхе се завръща в аптеката месец по-късно, при това назначение ще попитаме Хорхе за спазването на лекарствената терапия, възможните неблагоприятни ефекти на лекарството. За пореден път ще засилим мерките за здравно образование, диетична интервенция и за здравословен начин на живот като физическа активност. Ще контролираме теглото, ИТМ и кръвното налягане и накрая ще измерим общия холестерол. Един месец след започване на лечението, Хорхе има холестерол от 236 mg/dl. Хорхе е много по-спокоен. Ще се видим отново след месец, за да продължим да проверяваме дали холестеролът ви продължава да намалява.

Ако искате ние, като Хорхе, да Ви помогнем със здравословните Ви проблеми и да наблюдаваме Вашето лечение, отидете във Вашата аптека Trébol.