Изтеглете Какво казва науката за отслабване от Л. Хименес. Това не е книга за диетите. Това е популярна книга за затлъстяването и храненето, която ще ви помогне да отслабнете и да бъдете свой собствен диетолог ...

изтеглете

Файл

Описание

Изтеглете Какво казва науката за отслабване от Л. Хименес. Това не е книга за диетите. Това е популярна книга за затлъстяването и храненето, която ще ви помогне да отслабнете и да бъдете свой собствен диетолог.

В него няма да намерите очевидни съвети и безполезни съвети като „за да отслабнете трябва да ядете по-малко и да спортувате повече“, но ще научите за най-новите открития и научни изследвания, някои от тях изненадващи и малко известни, които ще дадат вие ключовете за борба с наднорменото тегло и се грижете за здравето си.

Въз основа на най-новите изследвания, работата предлага отговори на следните въпроси: Какво наистина ни прави дебели и какво ни кара да отслабваме? Кой е най-здравословният начин за хранене? Какво друго поведение влияе върху наднорменото тегло и затлъстяването? Как можете без усилия да отслабнете и да поддържате тегло дългосрочно?

Какво всъщност означава да се храниш добре? Как трябва да се проектират и организират храненията? Отслабването и здравословното хранене може да бъде много удовлетворяващо и по-лесно, отколкото бихте си помислили, ако забравим за изисканите диети и остарелите съвети и следваме това, което казва науката.

Изтегли

¿КАК ДА ИЗТЕГЛИТЕ? Кликнете върху "Аз не съм робот”- попълнете captcha - след това кликнете върху „Щракнете тук, за да продължите“ - изчакайте 6 секунди и кликнете върху "вземете връзка”За да отидете на файла.

НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ДА ОСТАВЕТЕ СВОЕТО МНЕНИЕ, КОМЕНТАР ИЛИ ПРЕГЛЕД!

ВАЖНО: Всички файлове са проверени и намерени без вируси или други заплахи. Препоръчително е затварям всичко раздели възникващ с реклама. Ако няма наличен файл, оставете ни вашия коментар.