диетата

Кивито дейта е предназначено за хора, които наистина имат решителност и са склонни да имат доста солидни прилагателни, за да могат да гледат целите си и да ги постигат, тъй като диетата с киви се нуждае от голяма решителност, тъй като тази диета се основава, за да помогне на хората, които наистина имат нужда от него в конкретния момент или момент, което прави техните нужди на практика приоритет, като отслабване за операция или защото животът ви наистина е в опасност в даден момент, но ако не, не се препоръчва да правите тази диета и защо е доста повтарящи се и скучни.

Кивито е буквално доста пълноценен цитрусов плод и затова е избран за тази строга диета, тъй като можем да кажем, че този плод има много витамини и антиоксиданти, които са съществена част от тази диета, освен това антиоксидантите имат голяма роля в свят на подмладяване, тъй като на практика те карат да не попиваш, което е очарователно, когато говорим за плодове, както вече казахме, кивито е доста актуално заради хилядите си предимства и ако искате да продължите да откривате предимствата пред кивито, препоръчвам ви да продължите да четете статията.

Как се прави диетата с киви за бързо отслабване?

Буквално диетата с киви е свързана с масовата консумация на киви, затова казахме, че тази диета се повтаря и в случаите е малко скучна, което означава, че не всички хора завършват тази диета и както виждаме, диетата с киви трябва да продължи само 5 дни, тъй като това е нещо опасно за нашето тяло, тъй като трябва да помним, че посоченият плод е цитрус и цитрусите могат да повлияят на стомаха ни по лош начин, причинявайки необратими щети на стомаха ни, но ако спазвате диетата до писмо, няма да има проблеми и нито вие надвишавате препоръчаните дни.

Закуска

3 киви и филия хляб, придружени с чаша вода.

Обяд

Препоръчваме ви да ядете гърда със солени бисквити и чаша сок от киви за обяд.

Закуска

3 киви с чаша вода.

На вечеря трябва да ядете плодова салата с много киви.

Ден 2

Вторият ден ще трябва да ядем трите ястия практически еднакви, тъй като ще ядем плодова салата с обилно киви.

Закуска

Плодова салата с обилно киви.

Обяд

Плодова салата с обилно киви.

Закуска

Плодова салата с обилно киви.

Плодова салата с обилно киви.

Ден 3,4,5

Последните три дни са на практика най-трудните, тъй като тези дни ще ядете уики само през трите хранения и можете да ги придружавате с пакет гевречета, за да не ви омръзне толкова бързо

Закуска

4 киви с пакетче бисквити и чаша вода.

Обяд

4 киви с пакетче бисквити и чаша вода.

Закуска

4 киви с пакетче бисквити и чаша вода.

4 киви с пакетче бисквити и чаша вода.

Когато свършат 5-те дни, вие сте отслабнали много и ще ви омръзне от толкова много киви, но трябва да се грижите за себе си толкова добре, когато искате да ядете нормална храна отново, трябва да започнете малко по малко отново яде нормални храни.

Рецепти с уики

  1. Пълнено киви
  2. Торта със сьомга и киви
  3. Сладко от киви
  4. Киви в сироп
  5. Пица с киви
  6. Хамбургер с пиле и киви

Не можете буквално да използвате тези рецепти в диетата си, но можете да ги използвате няколко дни преди да започнете, за да можете да адаптирате стомаха си към кивито.

Ползи от консумацията на киви

Някои хора казват, че кивито намалява стреса и безпокойството, което е доста добре, когато става дума за диети, тъй като повечето интензивни диети обикновено ви карат да се чувствате зле през първите дни и след като свикнете с него, започвате да се чувствате по-добре.

Последици от яденето на киви

Нещо, което не много хора знаят, е, че консумирането на wiki е доста подобно на пиенето на лимон, което означава, че може да навреди на стомаха ви, така че трябва да бъдете внимателни, когато го поглъщате и препоръчвате да потърсите съвет от лекар.

Завършеност

Ако целта ви е да отслабнете, това е вашата диета, тъй като след няколко дни ще можете да го постигнете, независимо от вашите измервания.