Психонализата е остаряла дисциплина, казват тези, които я разбират, за да можем да погледнем на нашата кака с цялото спокойствие на света, без да означава, че причината е ужасна детска травма. Разглеждането на самото столче е не само законно, но и необходимо, тъй като в зависимост от неговия цвят, текстура и външен вид можем да знаем много неща за нашето здравословно състояние. Така че кажете ни как е вашата кака?

казваме

  • WhatsApp
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Флипборд
Затварям Дял

Бъдете внимателни, защото преди да се включат всички аларми, трябва да помислите какво сте яли напоследък. Ако сте яли швейцарска манголд, аспержи, зеле или спанак, изпражненията ви ще са толкова зелени, че дори ще изплашите, когато видите хартията, но това не би трябвало да е причина за безпокойство. Ако зеленият цвят не се дължи на това, което сте яли, но се е появил сам за себе си, трябва да посетите лекаря: това означава, че преминаването на храната през храносмилателната система е било по-бързо от нормалното и жлъчката не е имала време Закон. Това може да се дължи на различни фактори, като алергии, цьолиакия, непоносимост към лактоза или чревни разстройства като цяло от малко значение, но профилактиката е по-добра от лечението.

Когато изпражненията са с интензивен червеникав цвят, дори блестящ, те ни казват, че е вероятно да е настъпило вътрешно кървене, което може да се дължи на различни фактори. В много случаи те обикновено са хемороиди, които ще бъдат придружени от други дискомфорти като сърбеж и дразнене. Може да има и други по-сериозни причини, като тумор, така че в този случай е важно да посетите незабавно лекаря.

Жълтеникав

Нашите изпражнения могат да бъдат жълтеникави по конкретни причини, в зависимост от това, което сме яли, но ако този цвят се запази, може да се окаже, че сме изправени пред случай на непоносимост към глутен, особено ако този цвят е придружен от силна лоша миризма и нашите какашки имат мазна и не много последователна текстура. Жълтите изпражнения ни казват за проблеми с усвояването на мазнини в тялото ни, които може да се дължат на бактериални, вирусни или паразитни инфекции.

Те са много чести при новородени, които изхвърлят целия меконий през 2-3 дни след раждането, но ако нашите кака са практически черни, когато сме възрастни, това се дължи на повишеното присъствие на желязо в кръвта, което може да се случи, ако приемате железни добавки или ако през последните дни сме погълнали сготвена кръв (кръвни колбаси и други деликатеси). Те също могат да бъдат симптом на кървене в горната част на храносмилателната система (хранопровод или стомах), тъй като когато кървенето се извършва в долната част на храносмилателната система (дебелото черво, ректума) изпражненията ще бъдат червени и блестящи. Преди да се разтревожите, от съществено значение е да вземете предвид дали приемате някакво лекарство, което също може да доведе до промяна в цвета на изпражненията ви.

Белезникав

Когато изпражненията са бели, това означава, че липсва жлъчка, храносмилателната течност, произведена от черния дроб и съхранявана в жлъчния мехур. Това може да се дължи на различни причини, тъй като черният дроб не произвежда жлъчка по някаква причина или че не може да излезе поради някакъв вид запушване. Първо, трябва да помислим дали сме приемали противогъбични средства, антибиотици или антиациди, лекарства, които могат да променят цвета на изпражненията и ако не, да си уговорим среща с лекаря, за да изключим чернодробно заболяване.

В допълнение към цвета на изпражненията е важно да се вземат предвид и други фактори, които ще ни кажат много неща за здравословното ни състояние. Ако те са прекалено тънки, това може да означава, че има някакъв вид запушване в червата, което води до това изтъняване, а ако са твърде къси (топки, за да се разберем), това е, че имаме запек и трябва променяме диетата си, увеличавайки приема на фибри (плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни). По отношение на текстурата, изпражненията винаги трябва да са меки, плътни и леко гъбести, без да се развалят. Можем да имаме диария поради множество фактори, вариращи от стрес до прост вирус, докато ако изпражненията са системно твърди, имаме запек, който се решава само с драстични промени в диетата. Цветът? Винаги кафяв, нито прекалено светъл, нито твърде тъмен, въпреки че това винаги ще зависи от храната, която сме консумирали.