Ползите от храненето за клетките на човешкото тяло са основно три: енергийна, възстановителна и регулаторна. Като ги поддържат здрави чрез богата и балансирана диета, клетките могат по-добре да изпълняват функциите си в тялото.

Всеки тип хранителни вещества осигурява на клетките особени предимства в процесите на снабдяване с енергия на тялото и поддържане на здравето на тялото.

ползите

Следователно тези основни структури на тялото се нуждаят от правилен и здравословен хранителен план, така че тялото да може да остане активно, да расте, да възстановява тъканите и да лекува.

Клетките са отговорни за придаването на структура на тялото, те абсорбират хранителни вещества от храната и ги превръщат в енергия. Тези хранителни вещества се набавят чрез храни, богати на протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, минерали и вода.

Хранителни ползи за клетките

Енергични

Те осигуряват енергия за правилното функциониране на клетките. Човешкото тяло трябва да се подхранва ежедневно, за да може да извършва своите двигателни, храносмилателни, умствени, дихателни, кръвоносни дейности и т.н.

Например ходенето изисква движение на краката и свиване на клетките на различни мускули. Без енергия не би могло да се извърши толкова просто действие, колкото това.

Ремонтник

Хранителните вещества осигуряват на клетките основните елементи, които формират структурата на организма по време на процеса на растеж и неговото обновяване (кожа, кости, органи, коса, зъби, червени и бели кръвни клетки и др.).

Тялото расте по време на етапа на развитие, тъй като клетките получават необходимия материал, който им позволява да се разделят и да увеличат броя си в тялото. През целия живот тялото замества мъртвите клетки.

-Регулатор. Тази полза се състои в контрола на някои химични реакции, които протичат в клетките. Правилното функциониране на човешкото тяло чрез клетките не би било възможно, ако хранителните вещества не действат като регулиращи агенти на техните функции.

Какво представлява клетъчното хранене?

Това е постоянното снабдяване с основни витамини и минерали, чрез храната, за да помогне на клетките да усвоят тези хранителни вещества и да изпълнят своята функция за поддържане на здравето на тялото.

Клетките са източник на енергия на тялото, следователно, храненето на клетките е от съществено значение за неговото функциониране.

Но когато хората остаряват, метаболизмът се забавя и пречи на организма да абсорбира тези хранителни вещества, като по този начин утежнява проблема за правилното функциониране на клетките.

Така че хората се нуждаят от специални програми за клетъчно хранене, за да прочистят клетките на тялото от токсини, които се придобиват през целия живот чрез въздуха и храната, която ядем.

Токсините намаляват жизнеността при хората. Обяснението защо децата имат толкова много енергия е, защото те спят добре и клетките им все още не са покрити с токсини.

Клетъчни функции

Освен че изпълняват много специфични и жизненоважни функции в тялото, клетките съдържат наследствения материал на живите същества. Сред основните функции на клетките в тялото са: хранене, взаимоотношения и размножаване.

Храненето включва усвояването на хранителните вещества, придобити чрез храната и превръщането им в енергия. Хранителните вещества също помагат да се формира материята на самата клетка.

Връзката е процес на изработване на отговори, съответстващи на уловените стимули.

Размножаването е разделяне на стволовата клетка на нови клетки или дъщерни клетки.

Човешкото тяло се състои от милиарди клетки, броят на които зависи от размера на тялото. Тези клетки образуват тъканите, тъканите от своя страна образуват органите и тези системи, изграждащи човешкото тяло.