Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от аншоа в масло, е 253 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама аншоа в масло е приблизително 9% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията рибни консерви, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от аншоа в масло като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от аншоа в масло, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишните калории могат да доведат до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на тази храна:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с аншоа в масло
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани с аншоа в масло:
- Калории от зехтин, угояващи по-малко, отколкото изглежда, ако е EVOO
- Калории от слънчогледово масло
- Калории от зехтин, от какво се прави
- Зехтин и неговите калории Колко има La Pontezuela
- Калории от зехтин и маслини