От: Елизабет Никелейд

кафе

Актуализирано на: 20 ноември 2017 г.

Юпитермаджи/Полка точка/Гети изображения

Coffee Mate дебютира като първата сметана за мляко за кафе през 1961 г., последвана от течна версия в края на 80-те години. Сега компанията произвежда много различни ароматизирани сметани, но само две се предлагат в отделни опаковки.

Видове

Попивачите на кафе могат да закупят чист прах за сметана Coffee Mate в кутии от седем пакета от 2,8 грама за отделни чаши. Френската ванилия (френски аромат на ванилия) е единственият друг крем, предлаган в индивидуални порции, в кутии от пет опаковки от 0,92 унции (11,9 грама).

Калории

Едно пакетче крем Pure Coffee Mate съдържа 15 калории, 10 от които идват от мазнини. Едно пакетче френска ванилия с аромат на прах съдържа 60 калории, 25 от които идват от мазнини.

Съображения

67% от калориите в Pure Coffee Mate Cream и 42% от френския ванилов крем идват от мазнини. MayoClinic.com препоръчва приемът на мазнини да не надвишава 35% от консумираните калории дневно. Любителите на кафе, които поддържат теглото, може да предпочетат сметана без мазнини, ниско съдържание на мазнини или без захар.

Още статии

Как се приготвя зелен чай с мляко →

Как се прави сос за барбекю за ребра →

Как да си направим кремообразен сос Алфредо от нулата →

Как да си направим мексикански пикантен шоколад с ниско съдържание на въглехидрати →

Списък без сладолед без глутен →

Как да си направим бисквити от смесен кекс →