Публикувано: 24.01.2014 г. - Актуализирано: 16.06.2019 г.

леки

The Краставица вода идеален е за отслабване, защото е много лека напитка.

The краставица вода Това е много проста, свежа и лека опция, с която можете да придружавате вашите ястия.

В Мексико е обичайно да се използват „сладки води“, които не са нищо друго освен напитки на основата плодове, зърнени храни или зеленчуци да придружава храната на всеки ден.

Много добър начин да консумирате тези храни ежедневно. Давай и приготви тази напитка!

Рецепта за вода от краставици и лимон

Актуализирано: 16 юни 2019 г.

Тази рецепта дава около 2 литра напитка, ако искате да приготвите по-просто удвоете количествата.

  • Кухня: мексиканска
  • Време за приготвяне: 15 минути
  • Време за готвене: 30 минути
  • Оценка: 4 звезди на 6 отзив (а)

Съставки

  • Вода - 2 литра
  • Краставица - 2 бр.
  • Лимон - 3 бр.
  • Захар - достатъчно количество

Инструкции

  1. Обелете и нарежете краставицата на средни парчета, за да улесните смесването.
  2. Смесете краставиците с чаша вода, докато останалата вода се смесва със захар, захарта може да се добави на вкус, като се вземе предвид, че рецептата се сервира студена и това прави сладостта по-малко забележима, тя подслажда малко повече за който има правилния вкус.
  3. Добавете смесената краставица и разбъркайте много добре с водата.
  4. Добавете сока от лимоните.
  5. Охладете в хладилник или сервирайте с кубчета лед.

Препоръки за кухнята:

  • Тази напитка може да направи контраст с малко чили на прах, вярвате или не, придава много добър вкус.
  • Ако предпочитате, можете да добавите семена от чиа или да смесите с някои други плодове като ананас.
  • Използвайте подсладителя по ваш избор, за да подсладите тази напитка.

ЗДРАВЕЙ ДОБЪР ДЕН, ЗАПОЧНАХ ДА ПИЯ КРАСТАВОВАТА ВОДА НА РАЗРЕЗИ И С ЛИМОН ВЗЕМЕ НА БЪРЗО И ПРЕДИ ДА СЪМ ВЗЕМЕ ПО ВСЕ ВРЕМЕ, ТРЯБВА ДА КАЗВАМ, ЧЕ ИМАМ ДИЕТА И СЪЩО УПРАЖНЯВАМ, ЧЕ МОЖЕ ДА БЪДЕ ПОЛЕЗНО.

Здравейте Керин, това е отличен начин за детоксикация и избягване на задържането на течности, така че да ви помогне, ефективността варира от човек на човек; Но ако сте на диета и включвате и упражнения, със сигурност скоро ще забележите много положителни резултати. Всичко най-хубаво!

Здравейте приятелю, харесах бележката ви относно този сок, тя е много добре обяснена и подробна с изображения (а ще има и такива без снимки е малко трудно да се разбере, особено ако не сме били в кухнята), съмнението ми е, Взех сок от краставица, мента, джинджифил с 1/3 вода и лимонов сок, всички смесени и насочих към контейнера да се охлади, мислите ли, че ако добавя мента и настърган джинджифил към вашата рецепта и пропусна захарта, Ще постигна по-добри резултати? Благодаря ви много предварително ...

Важно е да се вземе предвид, че тези видове напитки ни помагат, но трябва да имаме съвета на експерт, за да имаме правилна диета и здравословно хранене. Добавянето на зелен чай може да бъде много полезно, тъй като помага за ускоряване на метаболизма.

Как да го взема, за да отслабна?

Лора тези видове напитки, ако искате да отслабнете е добре да ги пиете без захар и трябва да помним, че те ни помагат, но те не са окончателното решение, важно е да отидете при експерт, който да предложи подходяща диета и план за упражнения за отслабване в здравословен.

Здравейте ... Исках да разбера колко дълго трае този сок и какви са резултатите 😀

Тази напитка може да продължи около 1 до 2 дни, но е важно да я държите в хладилник, за да избегнете разваляне. Това е напитка, която, както и много, помага, но не е окончателно решение, ако искаме да отслабнем е важно да се консултираме с експерт, който да ни предостави подходящ хранителен и тренировъчен план.

Здравейте, бихте ли ме насочили с малко чай или вода за намаляване на възпалението на бъбреците или инфекции в пикочните пътища, благодаря, поздрави

Важно е да вземете предвид мнението на експерт, тъй като този вид напитки и лекарства могат да помогнат, но ние трябва да извършим цялостно лечение. Поздравления.

Здравейте, не знам къде сте, но в Мексико има дърво, наречено palo azul, всъщност живея в САЩ и намерих грах при леля, че някой го продава, имам 3 дни пиене и аз наистина го препоръчвам, сложете парче в кана с пречистена цяла нощ вода и приемайте на гладно колкото можете, надявам се да получите поздрави,

Здравейте Марукла, благодаря ви много за съвета, никога не бях чувал за това, но определено ще го разследвам. Поздравления!

Ще го добавя към диетата си, въпреки че разбрах, че шейкът, подобно на соковете, трябва да се приема веднага след смесването им ... Благодаря за рецептата

Перфектна за жегата, краставицата е супер готина и обичам краставичната вода, усещате свежестта във всяка напитка. Благодарим ви, че го споделяхте, за да имаме повече поводи с толкова много топлина, които имаме сега.

Ако тази рецепта наистина е отлична за горещия сезон, тя също е много лесна за приготвяне и може да бъде много лека напитка. Поздравления!

Лека нощ е, че притеснението ми е, че започнах да го приготвям днес, но не го втечнявам и не добавям захар, има ефект върху това или каква е разликата, благодат

Ако търсите напитката, която да ви помогне да отслабнете, най-добре е да я консумирате по този начин, поздрави

Грижата за това, което ядем много пъти, не е достатъчно, за да видим резултати в тялото си, упражненията също са удобни, ако искаме резултатите да бъдат забелязани много добре, мисля, че във вашия случай посещението на експерт по хранене би било идеално поради стомашно-чревни заболявания за да мога да ви дам балансирана диета, която е много подходяща за вас; Освен това, много пъти храносмилателните проблеми са свързани със стреса, който носим, ​​може би напрежението, което имате, е много и тялото ви се възмущава; Надявам се да намерите решение, обърнете се към специалист, така че да се адаптира перфектно към вашите нужди.

ямайка е много добра срещу задържане, както и хвощ, поздрави