Пречистваща диета или пречистващи диети
За това диета Консумирайте само филтрирана вода или минерална вода с органични плодови и/или зеленчукови сокове, постни зеленчукови супи, зеленчуци на пара, варени бобови растения, овесени ядки, кафяв ориз, кисело мляко с лактобацили, риба и пиле.
Важното за това диета е, че дава достатъчно енергия и достатъчно протеини, за да предотврати загубата на телесна маса.
Необходими са 2 до 3 литра вода (повече, ако сте в горещ климат), тъй като помага за елиминирането на водоразтворимите токсини през бъбреците и потните жлези.
Диетични съвети: Добавете свежи и нежни листа от глухарче към салатите, за да се възползвате от пречистващото му действие.
Лимоновият сок засилва вкуса на естествената сол.
Не бързайте, ако теглото ви е по-ниско от нормалното, бременна сте или кърмите, ако имате анемия, бъбречна недостатъчност, чернодробно заболяване или диабет
- Безглутенови диетични храни за коригиране на недостатъците-Щастие
- Когато безглутеновата диета е пречка за общуването при младите хора
- Преди и след Адел с диетата Sirtfood по този начин е отслабнала, като е могла да пие вино или шоколад
- Безглутенова диета за бременна целиакия
- Каква трябва да бъде диетата на човек, страдащ от малария, като раздел „Медицина, здравеопазване и социални грижи“