вино

Знаете ли оцет от червено вино? Ако все още не сте го опитали, не губете повече време и го превръщайте в съюзник при приготвянето на вашите ястия, тъй като ползите, които носи за здравето, са няколко. За да могат тези предимства на оцета от червено вино наистина да работят, не забравяйте, че трябва да имате балансирано хранене, освен да включвате упражнения в ежедневието си.

Оцет червено вино той е с ниско съдържание на калории и не съдържа мазнини, така че е идеален за използване във винегрети и придава различен щрих на салатите. Дори е богат на основни за организма витамини и минерали като желязо, калий и витамин С. Освен това съдържа полифеноли, които действат като антиоксиданти, като по този начин намаляват уврежданията на клетките, причинени от фактори на околната среда като ултравиолетовите лъчи.

Според проучване, публикувано в Медицински вестник Medscape обяснява, че оцет червено вино може да се използва за лечение на инфекции и за намаляване на риска от сърдечни заболявания, както и за контрол на кръвната захар.

Ползи за здравето от винения оцет:

Това са някои от предимствата на този vingre:

  • помощ за редовен холестерол и триглицериди в кръвта
  • помощ за нисък или регулира кръвното налягане
  • предотвратявам сърдечно заболяване
  • помощ за битка ужилвания от насекоми и медузи
  • помощ за намаляване подуване на кожата
  • помага за отслабване
  • е ефективно в борбата с въшките
  • То има ефекти антиоксиданти
  • подобрява функциониране на сърдечно-съдовата и чернодробната система

Не се препоръчва да се консумира винен оцет, когато лицето страда от стомашна язва или други храносмилателни състояния, тъй като може да има противопоказания за този тип пациенти, независимо дали са хронични или остри. Не забравяйте, че най-важното е да се грижите за здравето си, можете да попитате вашия диетолог за други храни, които могат да ви помогнат.

Червеният винен оцет е лесен за намиране продукт и на достъпна цена, така че можете да опитате, като го добавите към храната си и ще видите ползите за себе си. Вие решавате как искате да го консумирате, като приемате супена лъжица на ден или го добавяте към храната си.