ОБУЧЕНИЕ, ЕСТЕТИКА, ХРАНЕНЕ И ОБОРУДВАНЕ

Само 48 дни, за да промените живота си и да го преобразите по положителен начин чрез 48 сесии на висококалорични функционални тренировки, спортни хранителни съвети и сесии за красота.

център

48 ДНИ ЗА
СМЕНЕТЕ ЖИВОТА СИ И ГО ТРАНСФОРМИРАТЕ ПО ПОЗИТИВЕН НАЧИН

ПОВЕДЕНИЕ

Дисциплината, усилията, работата в екип и усъвършенстването ще бъдат постоянни през целия процес и ще ви накарат да завършите ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО с много повече от надвишена цел.

ЕДИН ПЪРВОТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО Е ПРИКЛЮЧЕНО КАКВО СЛЕДВА.

ПЪЛЕН ПАКЕТ

Пълният пакет представлява нов начин за упражнения за здравословен живот!

Предизвикателство 48 Ум, дисциплина, която предизвиква тялото ви и балансира ума ви.

ТИТАН

Ако забележите, че тялото ви се нуждае от плюс по отношение на тренировките, това, от което се нуждаете, е ТИТАН.

РЕТОКИДИ

В Reto 48 също имаме
място за най-малкия от къщата.

FIT BOX

Fit Boxing, модната дисциплина, която вече е уловила страхотните модели. Смеете ли?

НАШИТЕ ПРОГРАМИ

ПЪЛНА
ОБУЧЕНИЕ

ПЪЛНИЯТ ПАКЕТ ПРЕДСТАВЛЯВА НОВ НАЧИН ЗА УПРАЖНЕНИЕ, ЗА ДА ИМАТЕ ЗДРАВ ЖИВОТ!

НАШИТЕ ПАРТНЬОРИ

ГЕНЕРИРАМЕ
ОПИТИ

Хосе Феликс
Мария Хосе
Моника Риус
Патриша Лоренцо
Силвия Салерас
Изабел
Мария Лисабонска вила

ОБЩНОСТ

"За да откриете истинския си потенциал, първо трябва да намерите собствените си граници и след това да имате смелостта да ги преодолеете." - улица Пикабо

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

Предизвикателство 48 е път, по който комбинация от работа, дисциплина и забавление ще ви помогне да опознаете по-добре себе си и да покажете на какво сте способни.

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

Това е лицето, което остава, когато ви кажат, че следващия понеделник започва 11-то поколение 37 ...

Имате ли вече своето място?

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

Предизвикатели! Как се държаха влъхвите? Донесоха ни подаръци под формата на люлка с гиря и средства. Били ли сме много добри?

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

На тези празници не оставяйте настрана физическите упражнения; ще ви помогне да запазите равновесие.

1 час на ден с Challenge 48 ON DEMAND е това, от което се нуждае тялото ви!

# reto48 # yosoyreto48 # Reto48ONDEMAND #entrenamientoonline # където искате, когато искате .

Ако спортувате на открито, защитата от слънце е много важна през цялата година.

Хидратирайте кожата си и пийте вода: трябва да поддържаме хидратация отвътре и отвън. Кожата също трябва да бъде хидратирана; за това трябва да пием вода и да почистваме лицето.

Когато тренираме, кожата е засегната от пот и е важно да се внимава преди, по време и след активност:

👉 Не използвайте грим: важно е да не носите грим за упражнения, тъй като активността отваря порите и може да абсорбира грима, причинявайки примеси в кожата.

Ако спортувате на открито, защитата от слънце е много важна през цялата година.

👉 Хидратирайте кожата си и пийте вода: трябва да поддържаме хидратация отвътре и отвън. Кожата също трябва да бъде хидратирана; за това трябва да пием вода и да почистваме лицето.

# reto48 # yosoyreto48 # красота # естетически # кожа # лечение .

💪Честито 2021 Предизвикатели! 💪

А ти как започваш годината?

От Reto 48 предлагаме една от многото рутини, които можете да намерите в Reto 48 ПО ИСКАНЕ ... Изберете вашата!

💪Честито 2021 Предизвикатели! 💪

# reto48 # yosoyreto48 # Reto48ONDEMAND #entrenamientoonline # където искате, когато искате .

Последният ден от годината на много знания, на много предизвикателни предизвикателства, но преди всичко на това да се научим да се грижим за себе си всички заедно.

Честита Нова година Предизвикатели!

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

"Колкото по-трудна е целта, толкова по-голямо е удовлетворението от постигането й." - Пеле

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

В Моралея или във Веласкес. В групов или личен ...

Изберете мястото и опцията, които предпочитате, но винаги в Reto 48.

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

# Reto48 # yosoyreto48 #fitness #entrenamientofuncional #training "данни-видео =" https://video-lhr8-2.cdninstagram.com/v/t50.2886-16/134049735_3528619667185598_9001491772760277997_n.mp4?_nc_cat=101&vs=18185380756052164_1072728680&_nc_vs=HBksFQAYJEdNZHYtUWVfWDgtSlFva01BTzFEX2tzVHVldDhia1lMQUFBRhUAAsgBABUAGCRHTjQ2OFFkZ19CbU5MSkVDQUIwOFBUUFp5YkoyYmtZTEFBQUYVAgLIAQAoABgAGwGIB3VzZV9vaWwBMRUAACaIy4% 2Bzu% 2BDNQBUCKAJDMywXQEbqwIMSbpgYEmRhc2hfYmFzZWxpbmVfMV92MREAdeoHAA% 3D% 3D и ЦКБ = 2 & _nc_sid = 59939d и EFG = eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6InZ0c192b2RfdXJsZ2VuLjcyMC5mZWVkIn0% 3D & _nc_ohc = yZnxJD_xZuUAX_fZtis & _nc_ht = video-lhr8-2.cdninstagram.com & O = 3087dcf740e937f076235ce8b1ad771a & OE = 601FE6C6 & _nc_rid = d6f58f8335 " data-carousel = " data-id = "sbi_17871480746154184" data-user = "reto48" data-url = "https://www.instagram.com/p/CJVkEHjqPoD/" data-avatar = "https: // scontent -lhr8-1.xx.fbcdn.net/v/t51.2885 -15/13298170_478099232389300_1595143764_a.jpg? _Nc_cat = 101 & ccb = 2 & _nc_sid = 86c713 & _nc_ohc = J6VpHbL5hGsAX_a_hh_hdu = x = 2 f7931e7e385047c6aa1cb9c1eefffad & oe = 5FDD6A8B "data-account-type =" business "> Отваряне

Нито невинни, нито шеги от всякакъв вид. Обучавам! 😈

Комбинацията от сила и кардио е най-добрата за започване на седмицата.

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .

Спомняме си това комбо, което нашите претенденти направиха:

💪🏻 Помпа
💪🏻 Катерачи
💪🏻Клюшка люлка

Че ти харесва!

# reto48 # yosoyreto48 #fitness # функционално обучение # обучение "data-video =" липсва "data-carousel =" "data-id =" sbi_17867166362220284 "data-user =" reto48 "data-url =" https: // www. instagram .com/p/CJQhaR9q5if/"data-avatar =" https://scontent-lhr8-1.xx.fbcdn.net/v/t51.2885-15/13298170_478099232389300_1595143764_a.jpg?_nc_cat=101&ccb=2&_nc_sid=86 86c713_nc_nc_sid = 86c713_ncb = scontent-lhr8-1.xx & oh = 2f7931e7e385047c6aa1cb9c1eefffad & oe = 5FDD6A8B "data-account-type =" business "> Отваряне

Честита събота предизвикатели!

Какво мислите, ако изгорим малко ексцесиите от тези последни празници?

Спомняме си тази комбинация, която направиха нашите Предизвикатели:

💪🏻 Помпа
💪🏻 Катерачи
💪🏻Клюшка люлка

Че ти харесва!

# reto48 # yosoyreto48 # фитнес #entrenamientofuncional # обучение .