Може да ви се е случило, да се събудите сутрин и да усетите вкус между кисело и горчиво. Замисляли ли сте се защо? Трябва ли да се притеснявате за това?
Това е по-често, отколкото си мислим и въпреки това Това не е нищо сериозно, понякога е показателно за някои реалности в нашето тяло, които може би трябва да вземем предвид: лоша диета, натрупване на бактерии ... Ние ви го обясняваме за вашето спокойствие.
Причини за лош дъх сутрин
Простата реалност е такава повечето от нас се събудиха със странен вкус в устата, езикът ни натрупва поредица от бактерии, съхранявани през нощта, които ни причиняват лош дъх, нещо, което ни прави особено неудобни, когато се събуждаме с партньора си.
Нормално е. Но лекарите ни казват това, понякога след лош дъх зад гърба може да има някакво заболяване, така че си струва да се знае.
Бактерии
Този кисел и горчив вкус обикновено се произвежда от анаеробни бактерии. Те са разположени зад езика и оставят малки секрети сяра да се изпотяват.
Ако през деня нямаме това неудобно чувство, това е така слюнката ги кара да изчезват, ги унищожава. Но през нощта производството на слюнка пада драстично и тези елементи оцеляват на езика ни, придавайки ни този неприятен вкус. Това е нещо, което се случва на всички нас.
Синузит
Ако страдаме от синузит, обикновено се появява любопитен ефект. Когато страдаме от това възпаление, носната ни лигавица е по-чувствителна и следователно намалява малките сегрегации.
Носната лигавица е богата на протеини и осигурява добра храна за тези бактерии. които сме именували преди. Те се размножават и се появяват в по-големи количества и следователно продължават да произвеждат повече сяра, причинявайки лошия вкус в устата.
Хранопровода
Може да страдаме от киселини в хранопровода, че сме го възпалили. Храносмилането става по-тежко и храната струва повече за смилане. Тази киселинност отново захранва бактериите на езика ни и вкусът тогава ще бъде особено кисел.
Чернодробни проблеми
Това вече го знаем черният дроб изпълнява основната функция за пречистване на тялото ни от токсини, на вредни и вредни елементи, в допълнение към изпълнението на други основни механизми при метаболизма на ензимите.
Но може да се случи изведнъж да има проблем. ИЛИ, понякога просто трябва да бъде отстранен. Един от тези симптоми е именно този горчив вкус сутрин.
Жълтеница
Жълтеницата се появява, когато имаме проблем с метаболизирането на билирубина, дисфункция, свързана от своя страна с черния дроб, което води до промени в червените кръвни клетки. По-късно това може да доведе до поредица от проблеми в тялото ни.
Най-очевидният симптом на жълтеница е жълтеникав цвят на кожата. Но горчивият вкус в устата също се засилва сутрин.
Лекарство за избягване на горчив вкус сутрин
За да избегнете този неприятен вкус сутрин, доколкото е възможно, най-доброто, без съмнение, е да се прибегне до храни, които ни помагат да детоксикираме организма. За това би било удобно да се извършат следните действия:
Вземете чесън
Популярно е мнението, че е много полезен навик за организма да започва деня, като приема скилидка чесън на гладно. Ако сме постоянни и не забравяме да го правим всеки ден, несъмнено ще се възползваме от най-големия естествен детоксикатор, който съществува.
Въпреки това, различни източници, като клиниката Mayo, казват това „Яденето на определени храни, като лук, чесън и подправки може да причини лош дъх, тъй като след смилането им храната попада в кръвта, транспортира се до белите дробове и влияе на дишането ".
Детокс сок за вечеря
Не забравяйте тази проста рецепта, която заради вас трябва да приемате по време на вечерите си поне 8 дни подред месечно. Трябва ви само цвекло, скилидка чесън, сок от половин лимон, стрък магданоз и чаена лъжичка мед. Занесете всички съставки в блендера и получете много хомогенен сок.
Казват, че този сок ще ви помогне да почистите тялото си, да елиминирате токсините и бактериите и следователно да се събудите с по-добър вкус в устата. Все пак няма научни изследвания, които да докажат неговата ефикасност.
Събуждането със странен вкус в устата е нормално, но трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да направите промени в начина си на живот, както и ако лошият дъх продължава дълго време или предполагате, че това може да се дължи на някаква болест.
- Delanghe G, bollen C, Vvan Steenberghe D и feenstra L (1998). Халитоза, foetor ex ore. Nederlands Tijdschrift Tandheelkunde 105, 314-317.
- Iwakura M, Yasuno Y, Shimura M и Sakamoto S (1994). Клинични характеристики на халитозата: разлики в две групи пациенти с първични и вторични оплаквания от халитоза. Journal of Dental Research 73, 1568-1574.
- Клоккеволд PR (1997). орално неразположение: пародонтална перспектива. Вестник на Калифорнийската стоматологична асоциация 25, 153-159.
- Miyazaki H, Arao M, okamura K, Kawaguchi Y, Toyofuku A, Hoshi K, Yaegaki K. (1999) Предварителна класификация на халитозата и нейните нужди от лечение. Стоматологичен вестник Niigata 32, 7-11.
- Ratcliff PA и Johnson PW (1999). Връзката между орално зловоние, гингивит и пародонтоза. Преглед списание за пародонтология 70, 485-489.
- Schmidt Nf и Tarbet WJ (1978). Ефектът на изплакванията през устата върху степента на органолептичен мирис на устата и нивата на летливи сярни съединения. Орална хирургия Устна медицина Орална патология 45, 876-883.
Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.
Храносмилателният процес е ключов за получаването на хранителните вещества, които храната ни осигурява. Времето, необходимо за стомаха ...
Всеки знае сополи, но не много знаят какви са всъщност и каква е функцията, която ...
Хигиената в гениталиите, както мъжки, така и женски, е много важна, за да се избегне появата на лоши миризми и ...
Усмивката е здравословен акт, демонстрация на радост и връзка с други хора. Но за някои това ...
Има някои любопитства относно функционирането на човешкото сърце, които изглеждат неправдоподобни. Например, ако някой трябваше да подреди кръвоносните съдове ...
Цветът на ириса, както и този на кожата и косата, е свързан с производството на меланин ...
Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.