Казват, че когато сте влюбени, сте склонни да наддавате, защото имате съучастник, който ви придружава на вечеря в любимия ви ресторант, да опитате различни ястия, да приготвите романтична вечеря или да му давате сладкиши по специални поводи.

По този повод ще разкажем историята на двадесет и три годишния Мат Брадли, който е готвач и е качил 18 килограма; и че когато той предложи брак на приятелката си Хана и тя прие, животът им се промени.

хранят

Когато Хана приела, те започнали да планират и мечтаят за съвместен живот. Когато обаче се визуализираха в бъдеще, осъзнаха, че не са доволни от физиката си и че искат да бъдат във форма. По това време Мат тежеше 115 килограма, а Хана също беше с наднормено тегло.

„От една страна бях развълнувана да се оженя за Хана, тъй като тя ме прави много щастлива и уверена. Вече обаче нямах увереност и всичко се дължи на тялото ми, защото поради размера си трябваше да си купя изключително големи дрехи и мразех да виждам снимките си. Има дори снимка на сватба, на която се кълна, че имам три двойни брадички “, каза Мат.

С илюзията, че трябва да се оженят, те започнаха да се грижат за диетата си, внимателно приготвяйки храната си и включвайки повече порции зеленчуци. Мат беше много неактивен, тъй като през последните години работеше и не се притесняваше да тренира.

В дългоочаквания момент, в деня на сватбата, Мат се представи по различен начин: той беше отслабнал с 42 килограма, а Хана отслабна с 18. Не само изглеждаха грандиозно в този специален ден, но беше съвместно усилие постигнете обща цел, която никак не беше лесна.

Мат достигна целта, която искаше, за да може да облече костюм със среден размер, без да показва тези три двойни брадички. Хана също отслабна. „Въпреки че винаги сме били много щастливи и сме имали стабилни отношения, и тя, и аз не сме били доволни от себе си. Сега и двамата се чувстваме много уверени с новия си външен вид ".

Изглежда, че тази двойка започна страхотно в брака си, тъй като вече постигна първата си цел, като работи в екип, което е важен и необходим фактор за щастлив брак.

На сватбените си снимки двойката се усмихва и по лицата им можете да видите щастието не само да бъдете заедно, но и защото са постигнали цел, която с много жертви, усилия и постоянство са постигнали.

Мат Брадли промени хранителните си навици и също започна да тренира, докато тичаше на 10-километрово бягане. Брадли отслабна много, а Хана отслабна с 18 килограма.

Сега Брадли живее здравословно. Няма връщане назад, сега ще трябва да поддържат форма, тъй като и двамата очевидно се гордеят с постижението си.