Виктория Адамс Бекъм, която се присъедини към групата Spice Girls, показваща повече от привлекателна фигура, в момента е на 33 години ярък пример за тази тъжна реалност, тъй като живее обсебена от отслабване, подчинявайки се на супер строги диети, които включват само водорасли, нещо суши и плодове.

spice

?Никога не ям мазнини и масла. Имам фитнес вкъщи и тренирам с Дейвид (Бекъм, съпругът й)?, Увери Пош Спайс, който изпълнява и пълна рутинна тренировка, която включва повече от двеста коремни преси на ден.

Гери Халиуел стана жертва на булимия и анорексия след времето си в групата, в която тя показа по-пълен външен вид, нещо, което я накара да започне практика, основана на непрекъснати упражнения и хранене изключително с течности. „Аз съм малтретирал тялото си от десет години?“, Заяви той по това време.

На 34 години Джинджър Спайс, който няма нищо общо физически с жената, която триумфира с атрактивните си извивки през деветдесетте години, призна в последната си автобиография, че през цялото това време продължава да страда от проблеми с храненето.

От своя страна Ема Лий Бънтън, която беше кръстена от пресата през деветдесетте години като „Пикантна пълничка“, свали десет килограма от началото на музикалната си кариера.

Baby Spice, която е навършила 31 години и очаква първото си дете да пристигне през септември, стриктно контролира диетата си:? Забравих за пиците. Сега се храня по-здравословно. Опитвам се да вървя пеша и да не използвам колата толкова. Обичам да се занимавам със спортни танци, но ходенето на фитнес ме отегчава?.

За разлика от връстниците си, Мелани Чисхолм вече е перфектна. Тя не диети, но яде и тренира умерено и стадийът й с нарушения, свързани с храната, изглежда е преодолян, въпреки че представяйки Sporty Spice (спортист на Spice), тя преживя много трудни моменти, които я накараха да се разболее.

?Трябваше винаги да е мускулест. Ходих на фитнес всеки ден и ядях само плодове и зеленчуци? “, Каза Мел Си, който в момента тежи пет килограма повече, отколкото по времето на освещаването му в света на поп музиката.

Брюнетката Мелани Браун имаше тънко и атлетично тяло, когато беше част от този музикален феномен, но течението на времето и двете й бременности я накараха да увеличи обема си драстично. 35-годишната Страшна Спайс се бори да си върне идеалното тегло с нискокалорична диета и много тренировки - тя тича, плува и е фен на Чигонг, йога подобна дисциплина, която й помага да стегне мускулите си.?.