ALMERÍA.- Болничният комплекс Torrecárdenas de Almería се присъедини към проекта „Escaleras es Salud“, който има за цел да насърчи физическата активност сред населението. Тази инициатива е част от Плана за физическа активност и балансирано хранене (PAFAE) на Министерството на здравеопазването и социалните грижи на Хунта де Андалусия.

torrecárdenas

За да насърчи използването на стълби в сравнение с други начини за пътуване, болничният комплекс Torrecárdenas ще разпространява в своите центрове надписи с плакати, които ще включват лозунги, свързани с ползите за здравето от използването на стълбите.

По този начин здравният център в Алмерия ще маркира стълби и асансьори с предложените плакати за всички публични и частни субекти, които са интегрирани в проекта, в които се откроява общо послание „Escaleras es Salud. Каква е ползата от използването на стълби? Към този девиз ще бъдат добавени различни послания за насърчаване на тази дейност, като например „Поддържайте активен живот. Вашето здраве ще ви благодари ",„ Използването на стълби и физическата активност помага за предотвратяване на диабет тип 2 ",„ Използването на стълби е здравословно и с уважение към околната среда “,„ Изкачването по стълбите изгаря 5 пъти повече калории, отколкото с асансьора “,„ Ако можете ... по-добре пеша “,„ Качването и слизането по стълбите може да бъде от полза за сърцето ви “,„ Поддържайте активен живот, ще се чувствате по-добре “, наред с други.

„Escaleras es Salud“ е част от дейностите, насърчавани от здравеопазването и социалните грижи, одобрени от Световната здравна организация за насърчаване на физическата активност сред населението като основна мярка за предотвратяване на хронични заболявания.

Компании, институции, сдружения или организации, които желаят, могат да се присъединят към тази инициатива. За целта заинтересованите могат да намерят повече информация на уебсайта на регионалното министерство на здравеопазването и социалните грижи на Хунта де Андалусия или на блога на проекта: http://escalerasessalud.wordpress.com. В този смисъл блогът, както и неговата страница във Facebook и неговият профил в Twitter (@EscalerasEsSalud), са представени като различни канали за споделяне, предлагане, разпространение и популяризиране на предимствата на ежедневните действия като изкачване и слизане по стълби.

По същия начин той е представен като отворен форум за посрещане на любопитни идеи и проекти като декориране на стълби, за да се покани тяхното използване.

Надписи с мотивационни плакати

Научни изследвания, проведени за тази цел, показват, че сигнализирането на стълбите с мотивационни плакати увеличава използването му в сравнение с други форми на движение като асансьори или ескалатори.

Ето защо блогът предлага поредица от плакати с различни съобщения, които могат да бъдат изтеглени от обектите и центровете, прикрепени към него, за тяхното използване. И въпреки че използването на стълби е в основата на тази стратегия, насърчаването на активен живот е крайната цел, така че самият блог се превръща в подходящ форум за разпространение на други програми, свързани с Плана за физическа активност и балансирано хранене на Министерството на Здравеопазването и социалните грижи като „За един милион стъпки“ или „Пътища за здравословен живот“