Гал Гадот беше принуден да натрупа 8 килограма чист мускул за представянето си на Жената чудо.

Впечатляващата фигура на Гал гадот Той е оставил повече от един с отворена уста и е да го приемем Cosmo момичета, ние умираме от завист. Стана ясно, че да се подготвим за ролята на ‘Чудна жена’, актрисата беше принудена да качи 8 килограма чист мускул и тя го постигна чрез интензивна рутинна тренировка и строга диета.

диетата

За да започнете деня Гал приготвят се яйце, чиния с плодове и чаша кафе, всичко за да научат дъщерите си да се хранят здравословно от най-ранна възраст.

Уикенд💃

Публикация, споделена от Гал Гадот (@gal_gadot) на 29 ноември 2019 г. в 3:06 ч. PST

«Искам да знам, че това, което дават на тялото си, им прави добро. Правим смутита сутрин и към тях добавяме кориандър, зелена ябълка и джинджифил “, разкри той по време на интервю.

Друга съществена част от вашата диета са протеините, затова се опитайте да включите пилешко или риба, комбинирани с различни зеленчуци, във всички ястия.

Въпреки че има супер здравословна диета, актрисата си позволява да се наслаждава на всякакви храни, а също така изпада в изкушението от време на време, хапвайки хамбургери, сладоледи и шоколад. Тайната на фигурата му е да яде всичко в адекватни порции.

Какво си мислите, Космо?

5 стъпки за избор на най-добрия слънцезащитен крем за спортисти
Маурисио Кларк сериозно критикува ЛГБТИ общността и Интернет не му прощава

Оставете отговор Отказ на отговор

10 ползи от практикуването на карате
„Подкрепям борбата за равенство между половете“: Фатима Молина
5 кардио упражнения, които да правите у дома и да изгаряте много калории
12 лесни навика, които ще ви радват всеки ден

Средиземноморска диета: най-добрата в света през 2021 г., ние ви казваме как да я спазвате
«Имам дълбока болка и дупка в сърцето си», тъжното сбогуване на Белинда с кученцето си
Селена Гомес прави премиера на втория сезон на шоуто си за готвене
Реакции на знаменитости към бунтовете в Капитолия
  • Известие за поверителност
  • Harper’s Bazaar
  • Esquire
  • Лица
  • Лесно готвач
  • Суетите
  • Телевизия и романи
  • Списайте те
  • Много интересно
  • Разбийте

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - КРАСОТА/МОДА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.