Кора от върба за облекчаване на естествената болка

Кората на върбата идва от върбата (Salix). Кората съдържа салицин, химично съединение, подобно на аспирина. Салицинът се метаболизира в организма до салицилова киселина, която е предшественик на аспирина.

уилоу

Билковият екстракт стана популярен като лек за облекчаване на болка, възпаление и висока температура. В края на 1800 г. химици открил начин да се направи синтетична версия, наречена ацетилсалицилова киселина или аспирин.

За какво се използва върбова кора?

Казва се, че върбовата кора помага за контролиране на болката и възпалението от следните здравословни проблеми:

  • Болка в гърба
  • Главоболие
  • Болки в коляното и други видове болки в ставите
  • Артроза

С цел спестяване на разходи, за опитване на естествена алтернатива или друга причина, върбовата кора понякога се използва като алтернатива на лекарствата нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като аспирин и ибупрофен.

Билката се предлага под формата на добавка, тинктура, екстракт или чай. Той може да се намери и в продукти за грижа за кожата, включително мехлеми и мехлеми.

Ползи за здравето от върбовата кора

Ето поглед към няколко констатации, открити в наличните изследвания.

Артроза

Две проучвания върху екстракт от кора от върба за остеоартрит имат различни резултати.

В проучване, публикувано в Phytotherapy Research през 2001 г., ефикасността на екстракт от кора на върба, който осигурява 240 mg салицин на ден, е сравнена с плацебо при 78 души с остеоартрит.

След две седмици лечение, резултатите от болката (по индекса за остеоартрит на WOMAC) при тези, които са взели кора от върба, са намалени с 14% в сравнение с тези, които са приемали плацебо и са имали 2% увеличение на резултатите от болката.

Също така, шестседмично проучване, публикувано в Journal of Rheumatology през 2004 г., изследва безопасността и ефикасността на кората на бяла върба при 127 души с тазобедрен и/или коленен артроз и 26 души с ревматоиден артрит.

В проучването за остеоартрит хората са получавали кора от върба, която осигурява или 240 mg салицин, 100 mg диклофенак или плацебо дневно.

Хората в проучването за ревматоиден артрит са получавали кора от върба или плацебо. Резултатите установяват, че диклофенак, но не и кора от бяла върба, е по-ефективен от плацебо при хора с остеоартрит.

При пациенти с ревматоиден артрит кората на върбата не е по-ефективна от плацебо.

Болки в кръста

За доклад, публикуван в базата данни на Cochrane за систематични прегледи през 2016 г., изследователите са анализирали предварително публикувани клинични проучвания на билкови лечения за лумбална болка.

Кора от бяла върба (Salix alba) изглежда намалява болката повече от плацебо, качеството на прегледаните проучвания обаче се счита за умерено в най-добрия случай. Също така не са наблюдавани значителни нежелани събития.

Отслабване

Кората на върбата се предлага на пазара през последните години като добавка за отслабване.

Здравните претенции бяха предизвикани от предварителни изследвания, при които комбинираното използване на кора от върба и ефедра доказано ефективно за подобряване на спортните постижения и изгаряне на мазнини.

Ефедрата (известна като ma huang в традиционната китайска медицина) е забранена в Съединените щати от 2004 г. след поредица от внезапни сърдечни смъртни случаи при потребителите.

Сама по себе си кората на върбата не е показала никакви свойства за отслабване, въпреки че продължава да се използва в добавки за отслабване.

Възможни нежелани реакции

Кората на върбата съдържа салицилати, така че трябва да се вземат същите предпазни мерки като аспирина докато разследването не покаже друго. Не трябва да се приема дългосрочно или в прекомерни дози.

Деца, юноши и жени, които кърмят, не трябва да приемат кора от върба. Подобно на аспирина, съществува риск от рядко, но сериозно и понякога фатално състояние, известно като Синдром на Рей.

Безопасността на върбовата кора по време на бременност не е известна, така че би било най-добре да се избягва нейното използване.

Хората с алергия или чувствителност към аспирин или салицилат не трябва да приемат екстракт от върба.

Някои изследвания показват, че хората с язва, киселини, чернодробни или бъбречни заболявания, анемия, хемофилия, хипопротромбинемия, подагра, хиперурикемия или астма, те трябва да избягват кора от върба.

Кората на върбата може да удължи времето за кървене. Не трябва да се приема с антикоагуланти или антитромбоцитни лекарства или добавки, като варфарин, нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), гинко, витамин Е или чесън, или от хора с нарушения на кървенето. Не трябва да се приема преди операция. Кората на върбата може да взаимодейства с други лекарства.

Теоретично могат да се появят същите странични ефекти, които аспиринът причинява. Въпреки че нежеланите реакции обикновено са леки, те са докладвани:

  • Разтройство
  • Язви
  • Болест
  • Звъни в ушите
  • Кървене
  • Стомашни/чревни язви
  • Чернодробна токсичност
  • Акне
  • Замайване и бъбречна недостатъчност.

Знанието как да използвате безопасно добавките е важно.

Дозировка и подготовка

Няма насоки за правилното използване на върбовата кора. Най-общо казано, оралните дози до 400 mg на ден се считат за безопасни и ефективни за краткосрочно лечение на мускулни или ставни болки.

Добавките от кора от върба най-често се намират под формата на капсули, но те се предлагат и под формата на прах и течни екстракти. Има и локални мехлеми, използвани за облекчаване на болката и серуми на маслена основа, предназначени само за външна употреба.

Кората от върба може да се закупи и като картофен чипс или занаятчийски прах за използване при приготвянето на чайове и тинктури.

Съображения

Ако търсите естествен метод за облекчаване на болката и обмисляте използването на върбова кора, първо говорете с вашия доставчик на първична медицинска помощ, за да обсъдите дали е подходящ за вас.