След лятото кантарът ви достави малко неудоволствие, бирите, паелите, сладоледът и закуските по време на празниците се трансформираха в няколко излишни килограма. И тези килограми искате да свалите бързо. Няма много възможности, както всяка година през септември, започваш да контролираш какво ядеш, връщаш се във фитнеса и ходиш да тичаш, бавно е, знаеш го и само след няколко седмици постоянство, със сигурност ще го направиш възвърнете теглото си.
Тази година можете да направите повече от ще ви помогне да свалите излишните килограми и да възстановите теглото си по-бързо, много лесно: С УСМИВКА, усмивката е магия, Препоръчвам ви да го прочетете.

отслабнете

Какво ще намерите тук?

1. Ефектът от усмивката

2. Усмивката ви озарява и ви помага да отслабнете

3. Усмихвайте се и избягвайте кълването

4. Усмивката е несъвместима с екстрите

1. Ефектът от усмивката

Сияйна усмивка озарява лицето ви, тази на снимката в деня на випуск, когато сте се влюбили, в деня на вашата сватба, когато се е родил синът ви или когато сте намерили смачкана банкнота от 50 евро в чантата, която сте искали изхвърлям. Очите ви искрят и се чувствате страхотно.

Това усмивка е много добро, не е нищо ново, въпреки че често забравяме да го направим. Днес ще говорим за нещо ново, за ефект на SMILE, защото SMILE има двойна награда:

  • Чувствате се много по-добре и по-щастливи
  • Помага ви да свалите излишните килограми и да възстановите здравословното си тегло.

Когато се чувствате добре, се чувствате така бъдете активни и в движение, точно обратното на това, когато се чувствате тъжни и спортувате Изгаряйте калории.

2. Усмивката ви озарява и ви помага да отслабнете

С усмивка изглеждате по-красиви и лъчезарни, просто трябва да включите усмивката в ежедневието си. Колко пъти сте се усмихвали днес? Много пъти, малко или никакво време, нали знаете.

Ако се усмихвате се чувствате по-красиви, Пред килера ще изберете красиви дрехи, с които се чувствате анимирани и щастливи. Това е в съответствие с вашите щастливи чувства. Няма да носите никакво пинго, което да ви кара да изглеждате разрошени, което да не ви облагодетелства и със сигурност не ви помага да възстановите силуета си.

Ако се чувствате добре, това е много по-лесно да контролирате какво ядете и пиете и първо ще изгубите излишните килограми щастливо и без да ви костват големи усилия да го направите, защото наистина искате да го направите.

3. Усмихвайте се и избягвайте кълването

За да получите усмивка, първо трябва да помислите за нещата, които ви карат да се чувствате щастливи. Направете го, ще намерите няколко причини и ще се чувствате чудесно.

През цялото това време ще забравите капризите си пред хладилника или глупостите, които кълвете, когато се чувствате зле. Ако се усмихвате, не компенсирате тъжните чувства с храната че не ви устройва.

Необходимостта от кълване е свързана с тъжни или тревожни хора, ако се усмихнете, пропускате тъгата и безпокойството и вече нямате причина да отидете до хладилника, да атакувате фуетата или да потърсите кутията с бисквитки, защото усмивката ви кара чувствам се добре.

4. Усмивката е несъвместима с екстрите

Ако си спомняте да се усмихвате на парти с приятели или колеги от работата, ще ядете по-малко мезета или мезета, защото не можете да дъвчете и да се усмихвате едновременно.

Ако избягвате тези екстри, спестявате калории, които не ви подхождат. Толкова е лесно с хубава усмивка.

УСМИВКАТА Е МНОГО ЗДРАВА И ПОМАГА ВИ ЗАГУБИТЕ НЯКОЛКО KILOS

Надявам се, че ви е харесало и усмихвайки се всеки ден, много пъти, вие много бързо възстановявате теглото си.

Обадете се (93 414 11 13) и си уговорете час в Aguilar Dental Salut, Ние ще ви помогнем, така че усмивката ви винаги да е най-красивата. Ревизиите в Aguilar Dental Salut са безплатни.