Завършила английска филология и служител в маркетинговия отдел на La Manga Club, тази година тя спечели дълги състезания от 55 километра, като Ruta de las Fotalezas, и кратки състезания от 7, като Cross Playa Paranso.

пуша

Сега той се осмелява и с велосипедни съоръжения, въпреки че велосипедът не го използва, за да се състезава

Кога започна да тичаш?
Истината е, че започнах късно, когато бях на 25 или 26 години, за да поддържам форма и го направих, обикаляйки блока от къщата си. Преди също пушех много и когато напуснах, тъй като започнах да наддавам малко, започнах да тичам, за да отслабна. Иска ми се да бях открил спорта по-рано, защото той ме радва и обичам да тренирам, независимо дали в планината или на асфалт.
Но едно е да обиколиш блока, а друго е да се състезаваш.
Състезанието дойде по-късно. Работя в La Manga Club и там срещнах хора от Mandarache, които ме насърчиха и така започнах в популярните състезания. Тогава създадохме лекоатлетическия клуб La Manga и сега съм в екскурзионния център на Картахена.

Изкушавали ли сте се да започнете да пушите отново или след като сте започнали да спортувате, свърши ли?
Приключи радикално, оставих го и постигна успех. Преди да се откажа от пушенето, през живота си не бях спортувал.

Виждам, че за него няма значение сега да изпробва тест от 55 километра като кратко състезание.
Обичам да бягам, не ме интересува дали е полумаратон, планинско състезание или маратон, разстоянието, на което дебютирах миналия февруари в Севиля. Аз също много обичам кратки състезания, но в крайна сметка това, което обичам, е да тренирам, да се наслаждавам на планините и хората от моя клуб.

И защо има много хора, които правят планински състезания и бягат от асфалта?
Хората, които обичат планините, не обичат асфалта, може би защото страдат малко повече, вървят по-бързо и е по-скучно. Полумаратонът се прави по права линия, по-скучен е, няма толкова много емоции, а просто тича, тича и тича, докато в планините се забавлявате повече, защото има възходи и падения.

Но и планината е по-опасна.
Вярно е, че ако паднеш е по-опасно, но е много по-забавно. Който вкуси планината, остава в планината.

И на всичкото отгоре се занимава и с колоездене.
Започнах с велосипеда, защото приятелите ми ме посъветваха, за да не работи всичко. Това наричат ​​кръстосана тренировка, която се състои в комбиниране на няколко вида спорт. Първо започнах да се въртя, а след това си купих шосейно колело, за да изляза с група приятели колоездачи и триатлети. Не използвам мотора, за да се състезавам, а за да се разходя, да се забавлявам и да сменя спорта. Първата разходка, която направих, беше Трепарискос, в Пиренеите, която е по-къса от Ламергайер.

Как намирате време да тренирате?
Работя от девет сутринта до шест следобед в маркетинговия отдел на La Manga Club. През лятото имам достатъчно време, защото все още е ден, когато се прибера, но през зимата вече знаете, че в шест вече е нощ. Но тъй като това е нещо, което ми харесва, ако трябва да отида с предната лампа, която е поставена като шлем на главата, да се изкачвам планината през нощта, както се е случвало много пъти при подготовката на маршрута на крепостите, правя.

Е, трябва да е пълно с ендорфини.
Да, ендорфините се произвеждат със спорт. Вижте, има дни, в които не ми се излиза и съм уморен, но излизам да тренирам и накрая щастлив, без главоболие и много по-активен.

Когато маршрутът на крепостите приключи тази година, той ми каза, че може би няма да направи отново толкова дълъг тест. Съжали ли си?
Това, което не знам, е дали ще направя още един маратон, но Пътят на крепостите имам намерение да повторя, защото е специален, традиция, въпреки че тази година ми беше лошо заради спазми и трябва да разбера защо случи ми се. Може би защото беше болен няколко дни и си представям, че това повлия.

И какво е особеното в това състезание?
Заради маршрута, който е красив, и защото целият град се преобръща. Продължете да бягате и че хората, които приветстват, са много приятни.

Никога не правете по-дълги тестове?
Да, направих и 101-те километра от Ronda и La Perimetral de Benissa, високи три хиляди метра, но такъв вид състезание не е моето разстояние. Прекарването на единадесет часа бягане не ме привлича, твърде много е, а след това ми отне много време, за да се възстановя, твърде много. Харесва ми да завърша в добро състояние и да не се налага да скачам след месеци, без да мога да бягам, за да се възстановя. За да направите нещо подобно и не казвам, че това е да спечелите, но за да се състезавате и завършите, трябва да преминете специфично обучение и проблемът ми е, че нямам много време за подготовка.

Ще се осмелите ли да триатлон сега, когато той дава и велосипеда?
Пробвах го миналото лято, но плуването е най-трудното, не ми харесва, намирам го за супер трудно и супер скучно. Отказах се малко след това, защото това вече се превърна в задължение и не ми се искаше.

А колко ви струва това хоби от джоба, защото си представям, че велосипедът няма да е 100 евро?
Това не е сто евро, но не е и най-скъпото. Но не харча много, защото няма да ходя на дълги пътувания и тъй като нямам голяма заплата, вие правите каквото можете, като правите поддръжка при физиотерапевта и купувате обувките ми онлайн. Освен това, когато отидем на състезание, ние споделяме кола или клубът слага автобус, за да отиде на събитията в регионалната планинска лига.

Какви хобита има един любител спортист като вас, има много?
Нямам хоби, но вечерта преди състезание се опитвам да имам една и съща вечеря и да хидратирам много. Например, аз също използвам една и съща марка чорапи, които са изработени от една и съща материя, за състезания, защото ми подхождат добре и това е нещо, което не сменям.