кетогенна

Сотирано зеле

Порции 1 човек

Калории 457 ккал

Съставки

  • 1 фета бекон, нарязан
  • 1/2 чаша кайма
  • 1/2 лук смлян
  • 1 скилидка чесън смляна
  • 1/4 чаша зеле, нарязано

Сол и черен пипер на вкус

Поетапна разработка

В тиган на умерен огън запържете бекона и каймата на вкус

Поставете това месо и бекона в чиния и с останалата мазнина и на същия умерен огън задушете лука и чесъна, докато лукът стане прозрачен

Добавете зелето в този тиган и подправете със сол и черен пипер.

В чиния смесете всички съставки, които сте приготвили и поднесете

Бележки за рецепти

Нетни въглехидрати: 4.5

Колко полезно намери това съдържание?

Кликнете върху звезда, за да оцените!

Изпратете резултата

Средна оценка 0/5. Брой гласове: 0

Засега няма гласове! Бъдете първият, който оцени това съдържание.

Последни статии

Сигурен съм, че всички виждат снимката на Дженифър Анистън и започват с оправданията, че за нея всичко е лесно, но истината не е да постигне тялото, което има на 40-те си години.

Разберете как да започнете да ядете средиземноморска диета и как трябва да се храните, за да получите ползите за здравето от средиземноморската диета. Може би най-здравословната диета в света, диетата.

Относно Кейти Лион

Казвам се Кейти Лион и дълго време се боря да отслабна. Чрез моята отдаденост и проучване научих как да се чувствам добре и да съм здрав и в същото време да сваля излишните килограми. Ето защо създадох този сайт, за да помогна на хората да постигнат целите си да отслабнат, да живеят здравословно и същевременно да се научат как да ядат храни, приготвени по вкусни рецепти, за да могат да се наслаждават на ястията си без вина.
Обичам да пиша и да готвя, имам стартов сертификат за хранене и пълна хранителна диплома, акредитирана от CTAA (Допълнителна асоциация на терапевтите), защото наистина вярвам, че доброто хранене е от съществено значение за по-добро качество на живот и съм взел курс по хранителна терапия, който Това ми даде основни познания за доброто хранене. Изключително съм благодарен за подкрепата на моите читатели.

Повече информация за Katey Lyon докладва тази реклама