Трябва да сме наясно, че в наши дни е много вероятно да имаме по-силно чувство на „емоционален глад“, което може да ни доведе до увеличаване на приема. Ако ежедневните ни приеми се увеличават честота или количества, нека допълнително да гарантираме a принос на здравословна суровина и нискокалорични. Научете се да избирате добре, търсете подходящи заместители и увеличете здравословните си навици.

здравословна

Следователно от Зона за хранене и диететика на психосанитарния център Galiani ние ще те оставим сладки и здравословни рецепти за закуски, закуски, средата на сутринта ... Което ще помогне за задоволяване на сладкия зъб, с добро снабдяване със здравословни храни, което ще помогне да се гарантира добро снабдяване на организма.

Днешната здравословна рецепта: Торта с портокал и шоколад.

Не забравяйте, че в Психосанитарен център Galiani, със спонсорството на Фондация Лопес Марискал, искаме да ви помогнем и сме до вас. Не забравяйте, че стартирахме услуга Безплатно психологическо и емоционално консултиране чрез телематика за всички граждани и здравни работници, които се нуждаят от това.