ПОСТОЯННА НАБЛЮДАТЕЛСТВО ЗА ИЗСЛЕДВАНЕ НА МИТОВЕ И ЧУДЕСНИ ДИЕТИ

Публикувано: петък, 16.05.2014 - 08:22

жената

Актуализирано: Понеделник, 19.05.2014 - 10:33

В тази платена реклама, публикувана от някои уебсайтове, списания и телевизии, има две снимки на една и съща жена. В този отляво можете да видите дама в син бански, над идеалното й тегло, докато на моментната снимка вдясно тя изглежда прекрасно, с оса на кръста и бюст, който премахва хълцането, докато консултирате съобщение на вашия мобилен телефон. Малко по-надолу се чете следното: „Майката на Мадрид открива шокираща тайна за супер бързо отслабване!“.

И така, засега имаме нещо ясно: дамата на снимката е майка, която е отслабнала зрелищно и може би, за да го отпразнува, е купила мобилно устройство от следващо поколение, което не е имала преди. Ами да тръгваме.

Когато кликнете върху „майката на Мадрид“, страницата се зарежда със „специален отчет“ с това заглавие: „Как да свалите 14 килограма коремни мазнини само за един месец с тези две почистващи диети, използвани от известни личности“. И така, трябва да си представим, че майката на Мадрид, която пусна мобилния си телефон, тежа с 14 килограма повече преди месец. Ето идеята, която изведнъж си проправя път в някои умове, които са недоволни от тялото си "Ами ако опитах този метод?" Именно тогава журналистка на име София Лопес (без акцент върху „о“ ...) излиза на сцената в репортажа, на средна възраст и добре изглеждаща: руса, усмихната, с копринена коса, с цветна огърлица, която да съвпада гривната, на нещо, което изглежда е американски телевизор.

Нека да видим по-нататък къде ни отвежда безстрашната „журналистика за разследвания“ на София Лопес (на снимката вдясно от свързания преди това „специален доклад“ тя се появява в черно бикини, което, честно казано, й стои добре. .) и неговото желание да противопостави информацията, която съобщава на своите читатели. Ето статията (смятаме, че ...), с която тя искрено се гордее:

(…) Мадрид, Испания (диета за жени) - През последните няколко месеца нашите читатели полудяха по тези два продукта, продавани през интернет. Жените по целия свят ги смятат за решение за намаляване на телесните мазнини. Тези продукти са рекламирани в множество популярни телевизионни предавания. Знаменитостите са успели да загубят много мазнини само чрез тези две почистващи диети. Неговият двоен почистващ ефект е клинично доказан. Почиства всички вредни вещества от тялото и ускорява метаболизма, без да уврежда имунната система. Прочетете и открийте защо сме написали този специален доклад.

(...) Вероятно вече сте чували за популярната Гарциния Камбоджа по новините. Те са вид напълно органични плодове, които растат в тропическите гори на Амазонка в Южна Америка. Поради високото си съдържание на антиоксиданти, плодовете на Гарциния Камбоджа предлагат много предимства. Ако се приема в комбинация с мощно средство за почистване на червата, то се превръща в машина за изгаряне на мазнини. Ако позицията ви все още е скептична, успокойте се, не сте единствената. Когато за първи път чухме за тази комбинация за отслабване, първото нещо, за което се сетихме, беше, че това трябва да е новата прищявка диета.

Тъй като обаче откривахме все повече и повече истории за успех, разказвани от хора по целия свят, решихме, че тази тенденция за отслабване си струва да се направят малко повече изследвания. Това беше от особен интерес за нас, тъй като всички тези хора не бяха променили съществено начина си на живот.

Е, това, както се казва в статията, приехме предизвикателството и „решихме, че си струва да проучим малко повече в тази тенденция, за да отслабнем“. Засега изброяваме някои от ключовите думи, за които трябва да внимавате отсега нататък: "Известен" (от които името не е споменато), "изчистване" (всъщност изглежда се предполага, че наднорменото тегло и интоксикацията са едно и също нещо ...) "Клинично доказан ефект" (Къде, моля), „Ускорява метаболизма без да уврежда имунната система " (За кога Нобеловата награда?), „Напълно биологични плодове които растат в тропическите гори на Амазонка в Южна Америка" (Което ще рече, че са свръхестествени, шаши и страхотни; всъщност този храст расте основно в Индия), "горене на мазнини" (Може би една горелка?) „Откривахме все повече и повече истории за успех"(Тоест, това е открита тайна, че изглежда невероятно, че все още не знаете ...).

Ако към всичко това се добави „майка на Мадрид“ (защото, разбира се, добрата майка отговаря за нейното здраве и за здравето на нейното семейство ...), разбира се, че лекарите (които, дълбоко в себе си, като всички знаем, те са завистливи и камо ли диетолози ...), мразят и критикуват онези, които се съмняват, че гарциния камбоджа, научното наименование (което винаги е по-достоверно ...) на храста, наречен "тамаринд малабар" е окончателното лек за изглежда завидно на плажа.

Оттук нататък ще бъдем много кратки, тъй като важното вече е казано. Този малък зелен плод, подобен на външен вид на тиква, отново е на мода за отслабване, въпреки че вече присъства от години на рафтовете на аптеките, парафармациите и хербодиетиката. Мета-анализ, воден от престижния изследовател Едзард Ернст, публикуван през 2011 г. в Journal of Obesity, стига до заключението, че макар екстрактите от гарциния да генерират краткосрочна загуба на тегло, степента на този ефект е малък и не е значим, когато се разглеждат само строги клинични изпитвания. Следователно употребата на тази добавка и нейната клинична значимост са под въпрос. Преглед, извършен през 2012 г. от Fabiola Márquez, Nancy Babio, Mònica Bulló и Jordi Salas-Salvadó (отдел за човешко хранене към Университета Rovira i Virgili в Реус) стигна до заключението, че има малко доказателства в подкрепа на възможна ефективност или ползи в дългосрочен план използване на екстракти от гарциния камбоджа.

Горните резултати не са неочаквани: Групата за преглед, проучване и позициониране на Испанската асоциация на диетолозите-диетолози (GREP-AEDN) в своя документ от 2008 г. относно добавките за отслабване вече цитира систематичен преглед на научната литература, която оценява хранителните добавки използва се за подпомагане на загуба на тегло (и това включва карциния камбоджа) въз основа на всички публикувани проучвания (без езикови ограничения) в следните бази данни: MEDLINE, EMBASE, Amed, Cinahl и Cochrane Library. Освен това проучванията трябва да отговарят на изискването за рандомизиране и двойно сляпо (т.е. нито лекарят, нито пациентът са знаели кой принадлежи към контролната група и кой към експерименталната група, за да се премахнат субективните пристрастия). Резултатът беше, че никоя от добавките не показва никаква ефективност при загуба на тегло, с изключение на тези, съдържащи ефедра синика или ефедрин, вещества, свързани с множество неблагоприятни ефекти. Заключението на авторите беше: "нито една от изследваните добавки не може да бъде препоръчана".

Между другото, документът GREP-AEDN беше координиран от Хулио Басулто, Едуард Баладия (и двамата пропагандисти на „Яденето или не яденето“) и Мария Манера. И тримата се грижат за общественото здраве, поради което (съжаляваме да ви информираме ...) те никога няма да са богати, въпреки че, напротив, ще се радват на уважението на много майки в Мадрид и много други читатели, които не искат да бъдете измамени с фалшиви обещания.