The 0 затлъстяване бебе латентно е в нашето общество. The хазартни навици от децата са се променили през годините. Толкова много, че сега малко са тези, които излизат да се забавляват и да тичат. Основната атракция за дете са видео игрите. Това насърчава заседналия начин на живот и в известен смисъл изолацията.
The родители те играят много важна роля в този проблем. Те трябва да гарантират, че малките имат правилни хранителни навици. Те трябва да ядат зеленчуци, плодове, бобови растения и риба. Без да забравяме практиката на физическа дейност това не само обединява семейството, но и благоприятства нашето здравословно състояние.
Затлъстяването има отрицателни последици за детето, някои от тях са диабет тип II, хипертония, триглицериди, холестерол, чернодробни и психологически разстройства (ниска себепонятие и ниско самочувствие). Ако родителите са със затлъстяване, има по-голям шанс детето да е и със затлъстяване, тъй като навиците на децата имат много общо с тези на родителите.
Ако детето отиде в a училищен стол Трябва да говорим с нейния монитор и да коментираме ситуацията, така че тя да вземе предвид какво да прави и каква храна да осигури на детето, като винаги има предвид, че пържените храни изобщо не помагат за решаването на този проблем.
A здравословно хранене води до здравословен живот и това от своя страна ни кара да се чувстваме добре и по-щастливи.
- Мета-анализ (AJCN) Има ли връзка между детското затлъстяване и пълномасленото мляко Блог Чаша
- Детското затлъстяване, подход и профилактика - Хранене и кухня
- Какво не се знае за детското затлъстяване Ambientech science blog
- НОВА КОЛЕКЦИЯ НА ВЕГЕТАРСКИ КУХНЕНИ РЕЦЕПТИ - Официалният блог на Thermomix Испания
- MAYTE В КУХНЯТА; Добре дошли в моя блог с лесни и вкусни рецепти за готвене