Всяка храна, с изключение на кърмата или изкуственото мляко, която е част от диетата на бебето. Тази диета, традиционно известна още като "Бейкост”, Изисква постепенно въвеждане на храна в диетата на бебето, започвайки от 4-6-ия месец от живота. Основните причини за включването на тези храни са хранителни, географски, икономически, социални и културни. От друга страна, голямата междуиндивидуална вариабилност, която съществува между нуждите на бебетата, налага да се допълни диетата на бебето с тези храни.
Храните, които съставляват допълващото хранене и времето им на въвеждане в диетата са следните:
- Безглутенови зърнени култури: От 4-тия месец
- Плодове: От 5-ия месец (започнете с ябълка, круша, банан и портокал; избягвайте ягоди, киви и др. През първата година от живота поради хранителни алергии)
- Зеленчуци: От 5-6-ия месец (започнете с картофи, праз, моркови, зелен фасул и др. Избягвайте зеленолистни зеленчуци като спанак, манголд и др. През първата година от живота поради съдържанието на нитрати)
- Постно месо: От 6-ия месец
- Зърнени храни с глутен: От 7-мия месец
- Мазни меса: От 8-мия месец
- Бяла риба: От 9-ия месец
- Яйчен жълтък: От 10-ия месец
- Синя риба, яйчен белтък, бобови растения: От 12-ия месец
- Млечни продукти: От 9-ия месец
- Кърмене, допълнително хранене, наднормено тегло и затлъстяване при деца в предучилищна възраст
- 5 мита за допълващото хранене - Cachito a cachito
- Предвиждането на допълнително хранене повишава риска от наднормено тегло и затлъстяване Мексико Америка издание
- Въпреки препоръките, повечето бебета започват да се хранят преди това
- Хранителна алергия и започване на допълнително хранене - Foro de Alba Lactancia