мога

Мога ли да пия алкохол, ако съм диабетик? е въпрос, който рано или късно задава почти всеки пациенти, страдащи от диабет. В тази статия ще ви дам правилния отговор.

Най-важното за пациенти с диабет е да се знае дали е безопасно или не консумация на алкохол, когато страдате от диабет.

В тази статия ще намерите най-важните данни, които ви интересуват когато човек с диабет пие алкохол.

Голямата грижа за всички хора с диабет е знанието как имат нивото на захар в кръвта. Знаете, че когато говоря за кръвната захар, имам предвид ниво на глюкоза в кръвта или кръвна глюкоза.

Запази нивото на кръвната захар на стабилно и контролирано ниво е най-важното нещо, което човек с диабет може да направи, за да помогне усложнения на диабета се появяват в много отдалечен период от време.

The хора с диабет трябва да има много специални грижи с алкохолни напитки. Алкохолът може да доведе до промяна в нивата на кръвната захар, увеличаване или намаляване, както и взаимодействие с някои лекарства, използвани при лечението на диабет.

Индекс на статията

Каква е връзката между алкохола и диабета?

В проучването Връзка между консумацията на алкохол и риска от диабет тип 2: систематичен преглед и мета-анализ на дозата-отговор публикувано през 2016 г. беше установено, че лека и умерена консумация на алкохол е свързана с по-нисък риск от захарен диабет тип 2, докато прекомерната консумация на алкохол не демонстрира никакъв защитен ефект срещу риска от диабет тип 2.

В мета-анализ на 13 проспективни проучвания в сравнение с бира или спиртни напитки, виното е свързано с a най-значимият обратен риск от захарен диабет .

Мога ли да пия алкохол, ако съм диабетик?

В други статии оставям отговора в края на статията, когато вече съм дал достатъчно ясно обяснение, за да го разбера защо човек може да пие алкохол или не и в какво количество.

В тази статия ще ви предложа отговора на въпроса Мога ли да пия алкохол, ако съм диабетик?.

Хората с диабет могат да пият алкохол.

Но, консумацията на алкохол при хора с диабет трябва да бъде умерена.

Вече ви обясних в статията Колко алкохол е нормално на ден? какво се счита за умерена консумация на алкохол всеки ден.

The хората с диабет тип 1 или тип 2 могат да пият алкохол най-много на ден:

  1. Мъже:
    • Не повече от 700 ml бира на ден: 2 трети бира или две кутии.
    • Не повече от 300 ml вино на ден: 2 чаши.
    • Не повече от 45 мл алкохолна напитка който съдържа равна или по-голяма от 40 градуса алкохол.
    • Това също би било умерено количество алкохол на ден:
      • 1 бира и малка чаша вино.
      • Не 2 бири и 1 чаша вино, или обратно.
      • Нито алкохолна напитка, която съдържа равна или по-голяма от 40 градуса алкохол, заедно с бира или малка чаша вино.
  2. Жени:
    • Това би било половината от тези суми.

Това е лесно обобщено в следното:

  1. Мъжете могат да пият максимум две стандартни алкохолни напитки на ден, стига сумите да са горепосочените.
  2. Жените могат да пият максимум една стандартна алкохолна напитка на ден, стига сумата да е еквивалентна на предишните данни.

Бременните жени и жените с диабет никога не трябва да пият алкохол.

Какви са ефектите от алкохола върху диабета?

Не бих искал да спрете да четете статията, след като прочетете предишния раздел.

Вероятно това е, което най-много ви интересува, но трябва да знаете, че не всичко е толкова просто и бих препоръчал да продължите да четете ефекти на алкохола върху диабета.

Последствията от алкохола върху диабета са следните:

На тази страница имате всички статии, които съм публикувал за:

  • АЛКОХОЛ

На тази страница имате всички статии, които съм публикувал за:

  • ХРАНЕНЕ И ЕНДОКРИНОЛОГИЯ

Съвети за хора с диабет, които пият алкохол

Съветите за хора с диабет, които пият алкохол, включват следното:

Какъв вид алкохол може да пие диабетик?

Ако сте си задали въпроса Мога ли да пия алкохол, ако съм диабетик? в този момент ще обясня Какъв вид алкохол може да пие диабетик? .

Човек с диабет може да пие следните алкохолни напитки:

  1. Бира. Но трябва да бъдете много внимателни с занаятчийските бири, защото те могат да имат два пъти повече алкохол и калории, отколкото обикновената бира.
  2. Вино.
  3. Уиски.
  4. Женева.
  5. Рон.
  6. Водка.
  7. Текила.
  8. За смесени или комбинирани напитки: тип кубата, коктейл или джин и тоник, трябва да изберете безалкохолни напитки, които не осигуряват калории или възможно най-малко калории.

Винаги помнете, че можете да пиете само всеки ден умерено количество алкохол и имате това количество алкохол по-високо.

Ако сте любител на бирата, сега знаете Каква бира може да пие диабетик?.

Други препоръки за диабетици, които пият алкохол

Ако ще пиете алкохол и имате диабет, следвайте тези съвети:

  1. Винаги пийте алкохол с храна. Никога не го правете на гладно.
  2. Не пийте алкохол, когато нивото на кръвната Ви захар е ниско: Тъй като рискът от ниска кръвна захар се увеличава след пиене.
  3. Не пропускайте никакви ястия, ако ще пиете.
  4. Пийте бавно.
  5. Когато пиете алкохол до излишък, ако се лекувате с инсулин, трябва да носите такъв по-ниска доза инсулин защото преяждането намалява кръвната захар.
  6. Какво пиенето на алкохол до излишък може да доведе до хипогликемия, когато го направите, ще трябва да направите проверки на захарта по-често и по време 24 часа след пиене на алкохол.
  7. Честото пиене на алкохол може да повлияе на нивото на кръвната Ви захар. Ако пиете често, Вашият лекар трябва да знае това, за да коригира дозата на пероралните лекарства за диабет и, където е подходящо, дозата инсулин.

Завършеност

  1. Знаеш ли какво хората с диабет могат да пият алкохол, не е забранено.
  2. Ако сте диабетик и обичате да пиете чаша вино, бира или чаша алкохолна напитка препоръчително е че пиете умерено и от време на време.

Това е, това е! Диабетът не трябва да бъде главоболие за човека!

Предполагам, че сте прочели внимателно статията и вече знаете Какъв вид алкохол може да пие диабетик?.

Вече имате цялата информация, която търсите. И разбира се вече знаете отговора на въпроса Мога ли да пия алкохол, ако съм диабетик?.

Сега знаете нещо много важно: Какви са ефектите от алкохола върху диабета?, Каква е връзката между алкохола и диабета? и Съвети за хора с диабет, които пият алкохол.

Ако имате въпроси, направете ми коментар и аз ще ви отговоря.

Абонирайте се за блога, ако харесвате статиите . По този начин ще ви изпращам имейл всеки път, когато публикувам нова статия.

Ако статията ви е харесала и смятате, че може да заинтересува вашите приятели, можете да я споделите в социалните си мрежи. Ще ги намерите по-долу. Можете да го харесате и във Facebook. Ако го направите, вече знаете, че имате цялата ми благодарност.

Опитвам се да подобря във всяка статия, така че се интересувам от оценката ви в звездите по-долу. 5 звезди е максималната бележка и за това трябва да натиснете звездата отдясно.

МОЖЕТЕ ДА ОБИЧЕТЕ И ТЕЗИ ПРЕДМЕТИ:

Приятен ден!