стомашна

Наличието на язва на стомаха е здравословен проблем, който изисква медицинско лечение възможно най-скоро. В противен случай дискомфортът може да се усили и да повлияе значително на качеството на живот на човека и да причини множество усложнения.

Най-честата причина обикновено са бактерии Helicobacter pylori, Но това може да се случи и ако обикновено приемате редовно противовъзпалителни средства (като аспирин или ибупрофен). По същия начин лошите навици на живот (като лоша диета) и фактори като стрес или безпокойство също са свързани с тяхното развитие.

Ако искате да научите някои ключове, които да ви помогнат да го откриете отидете на лекар за преглед, отбележете какво ще ви кажем по-нататък.

Как да разпознаем симптомите на стомашна язва?

Според експерти от клиника Мейо най-честите симптоми на стомашна язва са киселини и болка. Сега те могат да се появят заедно с други дискомфорти.

1. Погрижете се за болки в корема

Обърнете внимание на дискомфорта (с по-голяма или по-малка интензивност) в центъра на корема и зоните между гръдната кост и пъпа. Болката може да изглежда по-ясна, когато имаме празен стомах, точно между храненията. Въпреки че е характерно също да усещате това парене и възпаление през нощта или когато сте гладни.

2. Симптоми, които формират картината на стомашна язва

Отначало може да почувствате един или два симптома, но с течение на времето, тези леки усещания се повтарят, докато станат тежки. Затова експертите предупреждават, че трябва да бъдат наблюдавани, за да се установи дали продължават.

  • Имайте много бензин и оригване, без да сте консумирали твърде много продукти, които ги причиняват.
  • Имам сезони, когато не сте гладни и отслабвате.
  • Имате чувство за ситост след хранене и изпитвате затруднения с пиенето на течности. Например може да ви струва да изпиете цяла чаша вода.
  • Ежедневно изтощение и умора без видима причина.
  • Имате сутрешно гадене и гадене.

3. Симптоми на тежка язва

Преди всичко трябва да знаете кога тялото ви предупреждава за сериозна язва. По този начин, следните симптоми са това, което трябва да ви убеди да отидете на лекар възможно най-скоро.

Съвети за хранене при язва на стомаха

Или пряко, или косвено, има храни, които могат да причинят проблеми (хипертония или възпаление). Ето защо някои хора вярват, че те могат да повлияят на развитието на язвата.

По отношение на диетата, те отдавна са много строги с пациентите с язва. Днес е известно, че диетата сама по себе си не е нито причина, нито влошаване на заболяването. На пациенти с язва се препоръчва само да не ядат онези храни, при които всеки "се чувства зле".

Ето защо, в допълнение към лечението, предписано от лекаря, можете да включите тези съвети, ако сметне за добре.

Някои храни, които можете да премахнете от диетата

  • Сол и захар.
  • Изкуствени сладкиши, тъй като създават киселинност в стомаха.
  • Заместете бяло брашно за пълнозърнесто, като по този начин се избягва нишестето на рафинирания продукт.
  • Захарни безалкохолни напитки.
  • Ограничете консумацията на кафе и избягвайте алкохола. Алкохолът само кара храносмилателната система и тялото да работят по-усилено.
  • Млечни, тъй като са трудно смилаеми.

Препоръчителни храни при стомашна язва

За адекватна диета алкалните зеленчуци са от съществено значение.

Според следната статия, публикувана от кубинския вестник за цялостна обща медицина, тези храни осигуряват минерали за балансиране на киселинното рН и подобряват функционирането на тялото, като същевременно го предпазват от възможни заболявания.

  • Препоръчително е да се консумират артишок, спанак, праз, тиквички, зеле, целина, ендивия, гъби, маруля, тиква, карфиол, водорасли и др.
  • Инфузиите са друг от родните съюзници. Има мента, маточина, женско биле, мащерка, мента, тинтява и маточина. Това са храносмилателни, нежни, защитни и противовъзпалителни. По този начин можете да ги приемате два пъти на ден след хранене, за да се почувствате по-добре.
  • Лимонът също е удобен, тъй като, въпреки че е цитрусов, действа като алкализатор и помага за по-добро храносмилане.

Американската академия на семейните лекари отбелязва, че повечето стомашни язви зарастват за около 8 седмици.

Не забравяйте обаче да отидете на лекар, за да предпише най-доброто лечение, ако разпознаете някой от тези симптоми. По същия начин, консултирайте се със специалист, преди да направите каквато и да е модификация на вашата диета.

Стомахът страда от въздействието на емоционален стрес

Често се казва, че стомахът е органът, който страда най-много от последиците от стреса и безпокойството. Поради тази причина в това отношение са проведени различни разследвания, за да се разбере по-подробно как точно всичко това се случва.

Следващото проучване, публикувано от UPSE Scientific and Technological Journal, посочва, че стомахът действа като "втори мозък", тъй като има милиони неврони в червата, които също комуникират.

Въпреки че това твърдение има своите недоброжелатели в научната общност, като цяло дава представа за връзката, която съществува между ума и тялото. По-конкретно, в връзката между емоционален стрес и стомашни заболявания.

За всичко изброено по-горе се препоръчва освен спазвайте всички указания на лекаря Що се отнася до лечението на наркотици и навиците на начин на живот, вие се опитвате да намалите нивата на стрес и емоционалното напрежение като цяло, за да подобрите и възвърнете благосъстоянието си.

  • Bolet Astoviza, M., & Socarrás Suárez, M. M. (2010). Адекватно хранене за подобряване на здравето и избягване на хронични заболявания. Кубински вестник за цялостна обща медицина, 26(2), 321–329. https://www.researchgate.net/publication/262650612_Alimentacion_adecuada_para_imjorar_la_salud_and_avitar_enfermedades_cronicas
  • Urréa, H. R. (2015). Вторият мозък на човека. Научно-технологично списание UPSE, 1(2), 10. https://doi.org/https://doi.org/10.26423/rctu.v1i2.22
  • MedlinePlus, онлайн (05/02/2020). "Язва на стомаха". https://medlineplus.gov/spanish/pepticulcer.html
  • MayoClinic, онлайн (02/05/2020). "Пептични язви". https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/peptic-ulcer/symptoms-causes/syc-20354223
  • Американска академия на семейните лекари, онлайн (05/02/2020). "Пептични язви" https://familydoctor.org/condition/peptic-ulcer-disease/?adfree=true
  • Martín de Argila de Prados, C., & Boixeda de Miquel, D . (2004). Пептична язва. Испански вестник за храносмилателни заболявания, 96(1), 81-82. Получено на 2 май 2020 г. от http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-01082004000100011&lng=es&tlng=es.

Завършва медицина в Universidad de los Andes (ULA), Мерида, Венецуела, през 1993 г. Повече от 25 години д-р Нелтън Абдон Рамос Рохас работи като Хирург. Дълго време тя беше резидент по гинекологични и акушерски грижи в болницата Sor Juana Inés de la Cruz в Мерида. През 1999 г. той влезе в Следдипломна анестезиология от Universidad de los Andes, където е завършил през 2002 г. Той е богат опит в управлението на периоперативна болка. Бариатричен анестезиолог. Освен това д-р Нелтън Рамос е съосновател на болница Materno Infantil Самуел Дарио Малдонадо де Баринас (Венецуела): той работи като ръководител на операционната зала от 4 години. В момента е на частна практика.