Вкусни качапи, съставени от бебешка царевица със сладко докосване.

рецепти

подготовка: 15 минути

Порции: 5

  1. Поставяме съставките в блендера: яйцата, овесените ядки, консервата с кремообразна царевица (Можем да използваме и сладка царевица, около 500 гр. Сладка царевица), диетичната захар, щипка сол и разбъркваме добре в блендера, докато добре смесено, за няколко минути, около 5-10 минути.
  2. След това в много горещ тиган поставяме малко от сместа, когато стане златисто, и го оставяме да се готви на слаб огън, ако е възможно слагаме капак на тигана, така че качапата да се раздуе още малко.
  3. Готови за сервиране и наслада.

Помогнете ни, като споделите тази рецепта или оставите коментара си.

Супа от картофи, халапеньо и сладка царевица

Торти с пиле и гъби

Чийзкейк за диабетици

Чили и пилешка супа

Някои новини, свързани с Царевични тортили за диабетици

Пилешки кнедли за диабетици: здравословен и вкусен вариант

Адекватната консумация на храна е от съществено значение за диабетиците. И пилето е от съществено значение за храненето му. Е, това е защитна храна поради хранителните си вещества. Затова днес го избрахме като основна съставка на кнедлите поради ниското му съдържание на мазнини и протеини.

Бананова торта за диабетици: вкусна здравословна опция

Това ястие е вкусна и здравословна опция за хора с диабет. Е, гликемичните индекси са перфектно адаптирани към необходимите в тези случаи. Ето защо ще знаете малко за това ястие и неговите хранителни ползи за хора с диабет.

История и любопитство на спанака за диабетици

Спанакът става известен през 7-ми век, в Китай и за първи път се изнася за Испания през 11-ти век, след това за Европа и останалия свят. В Америка тя стана известна чрез "Попай".

Интересни факти за киселото мляко за диабетици

Диабетиците винаги трябва да имат много строга диета с намерението нивата на захар да не варират, затова тук ще знаете много интересни факти за киселото мляко като част от тази диета.

La Claria, идеалната риба за диабетици

Една от рибите, които се получават по-лесно в Хавана-Куба, е кларията, идеална за приготвяне на питателни ястия поради високия процент протеин (омега 3), който съдържа, което я прави специална за консумация от диабетици.

Открийте ползите от канелата за диабетици

Канелата е от онези видове, които не могат да липсват в нашата килера, поради вкусния аромат, който придава на всяко ястие, но освен това има и лечебни свойства, като е особено полезна срещу заболявания като диабет, тъй като допринася за по-ниски нива на глюкоза в кръвта, предотвратява метаболитния синдром и повишава чувствителността към инсулин. Но нека видим други ползи, които генерира от тези, които го консумират.

Силата на добрите аспержи за диабетици

В случай, че сте от хората, които включват аспержи в храната си, няма да повярвате колко полезни са; Докато, напротив, вие сте един от онези, които бягат, след като научите за предимствата, които носи консумацията му, ще бягате да ги купувате. Като аванс, този зеленчук се счита за чудесен съюзник на хората с диабет, защото естествено допринася за производството на инсулин и не е доволен от това, той помага да се елиминира захарта от кръвта благодарение на диуретичния си ефект.