Какво е затлъстяването?
Според данни на СЗО през 2016 г. 39% от възрастните на 18 и повече години са с наднормено тегло, а 13% са с наднормено тегло. От 70-те години насам тя се е утроила по целия свят. По-голямата част от населението на света живее в страни, където наднорменото тегло и затлъстяването отнемат повече човешки животи, отколкото недохранване.
Определя се като заболяване, при което излишните натрупани телесни мазнини могат да повлияят негативно на здравето.
Най-широко използваните показатели в клиничната практика за определяне на степента на наднормено тегло са ИТМ (индекс на телесна маса) при възрастни, който свързва теглото с височината или обиколката на талията, което ни информира за наличието на коремни мазнини.
Наличието на затлъстяване е свързано с по-висок риск от заразяване с незаразни заболявания, за да се подчертае:
- високо кръвно налягане, сърдечно-съдови и мозъчно-съдови заболявания като инсулт, инфаркти, дислипидемия и диабет тип II.
- рак като гърдата, яйчниците, простатата, черния дроб, дебелото черво ...
- остеоартрит, фрактури и други нарушения на остеоартикуларната система.
Следователно това образувание може да се счита за хронично заболяване. Понастоящем това е проблем на общественото здраве, както поради голямото му разпространение, така и последиците му върху заболеваемостта, смъртността и качеството на живот.
Най-честите причини за тази патология са увеличаване на приема на храна (главно продукти с високо съдържание на захари и рафинирани мазнини), свързани със заседнал начин на живот или намаляване на физическата активност, което води до промени в баланса на енергията и метаболитните промени на мастна тъкан.
Какви лечебни гъби имат полезни свойства при затлъстяване?
Избраните гъби действат върху мастни натрупвания, но и по други свързани проблеми като артериална хипертония, на високи нива на холестерол, триглицериди и глюкоза.
Шиитаке
Предотвратява натрупването на мазнини и намалява нивата на триглицеридите
Шийтаке е гъба, която предотвратява образуването на отлагания от мазнини в кръвоносните съдове, така че е интересно и за лечение на други сърдечно-съдови патологии.
Като референтна стойност, при пациенти с хиперхолестеролемия, Shiitake прах (9 g/ден) намалени нива на холестерол със 7-10% .
Майтаке
Помага за намаляване на нивата на холестерола и контрол на теглото
Тази гъбичка е показала способността си да намаляват нивата на липидите в кръвта, какво е пряко свързано със сърдечно-съдовото здраве.
От друга страна, той активира метаболизма, помага за понижаване на нивата на кръвната глюкоза и за отслабване.
Рейши
Намалява нивата на LDL триглицеридите, подобрява нивата на кръвното налягане и успокоява тревожността
Рейши намалява нивата на триглицеридите и повишава нивата на HDL при пациенти с високи нива на холестерол и хипертония, като по този начин подобрява факторите на заболеваемост, свързани със затлъстяването, и намалява сърдечно-съдовия риск при тези пациенти.
В допълнение, той има успокояващи ефекти, които могат да помогнат при приема на храна от тревожност.
Слънчева гъба
Намалете наддаването на тегло при диети с високо съдържание на мазнини
Това намаляване е свързано с увеличаване на енергийните разходи и двигателната активност. При проучвания при хора екстрактът от тази гъба намалява процента на телесни и висцерални мазнини, както и нивата на холестерол и глюкоза в кръвта.
Коприн
Има хипогликемични ефекти и предотвратява наддаването на тегло
Тази гъбичка има способността да балансира нивата на кръвната глюкоза при пациенти с диабет и животни. Също така подобрява метаболизма на глюкозата и предотвратява вторичното наддаване на тегло.
Биомедицинско консултиране
Разполагаме с професионална биомедицинска услуга, която ще ви насочи по поверителен и безопасен начин.
- Борба с детското затлъстяване
- Лоша диета, причина за затлъстяване
- Борбата срещу затлъстяването SSugar ще бъде новият тютюн
- Размерът на мазнината; разпространение и вид затлъстяване сред населението; n, прикрепен към център
- Хранене при наднормено тегло и затлъстяване - Pepa Claro