Ако сте спортист или току-що сте започнали да спортувате и искате да допълните упражненията си със спортни добавки за подобряване на резултатите и вашата физическа подготовка, тогава препоръчвам да обърнете внимание на следното сравнение с 10-те най-добри спортни добавки за тази година.
Спортни добавки за оптимални хранителни протеини
Тази спортна добавка е една от най-продавани за десетилетия. Основното качество на този продукт е това техните прахчета от суроватъчен млечен протеин са незабавни и бързо усвояване. Това предполага оптимално възстановяване на мускулите за тези от нас, които обичат да практикуват упражнения или някакъв спорт, като са много полезни, дори преди, по време и след тренировка. В допълнение, нашият водещ продукт съдържа естествени глутамини и разклонени аминокиселини, които по време на активност могат да ни помогнат да намалим умората. От друга страна, тази спортна добавка съдържа a състав с ниско съдържание на захар и мазнини, и е идеално да се комбинира с други храни и напитки, тъй като се предлага с различни вкусове.
GloryFeel таблетки с витамин С
В този случай намираме идеална добавка от гледна точка на качествена цена, която също отговаря на всички стандарти на немско качество, от къде е той. Този продукт съдържа общо 200 таблетки, които могат да издържат до 7 месеца в нашата килера. Освен това неговият състав от 1000 милиграма витамин С не включва други нежелани добавки, като магнезиеви стеарати. Ако изберем тази спортна добавка, трябва да имаме предвид, че витамин С ще бъде много полезен за подобряваме функцията на нашата имунна система, предпазвайки ни от заболявания като настинки.
Спортът Natur Nutrition допълва изгарянето на мазнини
Със сигурност една от опциите, която по-голямата част от нас търсят, когато започнем да спортуваме, е отслабнете, изгаряне на мазнините възможно най-бързо, за да покажем нашия тип през лятото. С този продукт имаме ефективно решение, съставено от L-карнитин, което в комбинация с тренировки и кардио рутини ще ни помогне да постигнем целите си, тъй като използва мазнините като източник на енергия и избягва тяхното съхранение. В допълнение, тази пълна добавка също ни помага увеличаваме издръжливостта, подобряваме спортните ни постижения и намаляваме умората. Без да забравяме, че това не оставя никой от потребителите, които са избрали веганска и/или вегетарианска диета, безразлични.
Natur Nutrition Turmeric Compound
Тази спортна добавка също е част от нашето сравнение за съотношението качество и цена. Компонентът на този продукт е базиран в 100% натурална и най-качествена органична куркума с BioPerine (Piperine) и джинджифил. Основната функция на това съединение ще ни донесе големи ползи, особено по въпроси противовъзпалително. Ето защо е идеален за спортисти, тъй като предотвратява клетъчното възпаление, докато сме на премиера, без да забравяме важния му антиоксидантен ефект, който ще ни помогне да защитим клетките си по същия начин. По същия начин, едно от основните свойства на пиперина, един от компонентите на този продукт, е неговият термогенен ефект помага за изгаряне на мазнини и регулиране на човешкия състав на тялото.
Спортни добавки с куркума HerbAmour
Продължавайки с нашето сравнение, откриваме този продукт с характеристики, много сходни с предишния. Трябва да имаме предвид, че основната функция на спортните добавки с куркума е предназначена да ни предложи противовъзпалителни, аналгетични или антиоксидантни разтвори, по-специално тези, които включват екстракти от черен пипер и джинджифил. Тази добавка от италиански произход е сертифицирана с печата от 100% натурални продукти с най-високо качество. По същия начин консумацията му е подходяща за вегани, без следи от зеленчукови следи. От друга страна, ако искаме да изглеждаме по-млади, с формулата на това съединение можем да предотвратим клетъчното стареене, както и да постигнем по-здрава кожа и коса.
ДВОЙНА Спортна добавка за ноотропи с екстракт от Ашваганда
Тази спортна добавка е много по-екзотична от останалите, ако искате да опитате нови неща. Тогава това е идеално за вас, тъй като основният му състав се фокусира върху екстракта от ашваганда, храст от Индия. Тази хранителна добавка е 100% натурална, без глутен и веганска и служи за осигуряване ноотропни ползи. Това означава, че ни помага да намалим сънливостта, да подобрим мозъчната си функция и да насърчим растежа на нови мозъчни клетки, да увеличим жизнеността си. Накратко, това съединение идеално е да ни помогнете да дадем най-доброто от себе си и се изправяйте всеки ден с положителна нагласа.
Scitec Nutrition Protein Sports Supplements
Ако обичате да спортувате и искате да го комбинирате с добавка, която също е вкусна, тогава трябва да изберете този протеинов продукт с аромат на ванилия и горски плодове. Комбинация от хранителни протеини, която ще ни помогне за да тонизираме тялото си, увеличаване на растежа на мускулната маса и поддържане на костите в перфектно състояние, в допълнение към наслаждаването на богатия му вкус. Без да забравяме, също така, че тази добавка включва общо 9 аминокиселини, които не са в състояние да се произвеждат от тялото и са от съществено значение за допълването на нашата диета.
Спортна добавка с голям протеин от грах и соя
Тази добавка е направена от грах и соя в комбинация с протеини и други компоненти като екстракт от зелен чай, ленено семе на прах, гроздова кожа, годжи бери и асаи, поради което се счита за суперхрана. С ще усетим как трупаме мускулна маса благодарение на протеиновия си състав и как ще ускори възстановяването на мускулите ни. Тази спортна добавка ни помага да се борим с оксидативния стрес, който се появява в тялото ни, когато спортуваме, особено при онези спортисти, които поради своите условия имат висока антиоксидантна сила. Така че, ако мислите да правите тренировки по културизъм, за да се приготвите, не се колебайте да използвате тази спортна добавка.
Хранителни добавки N2 изгаряне на мазнини
Тъй като знаем, че теглото ни не винаги е постоянно и след преминаване на определени дати като Коледа, размерите на нашите дрехи обикновено се увеличават. Но ако искаме да се върнем към идеалното си тегло, стига да го комбинираме с някаква спортна дейност, тогава не можем да пренебрегнем тази спортна добавка, направена от L карнитин. Съединение, което ни помага да изгаряме тежки мазнини, както и да подобрим спортните си резултати. Това съединение действа, като се фокусира върху нашия метаболизъм, така че мазнините да се изгарят по-лесно, като ги изтеглят като източник на енергия. Препоръчителната му употреба е аеробни дейности.
Nu U витаминна таблетка
изток витаминен комплекс Предназначен е както за мъже, така и за жени. Състои се от различни таблетки, които включват голямо разнообразие от основни витамини за правилното функциониране на нашето тяло. По този начин можем да намерим общо 24 витамина, включително витамини А, D, Е, К и С. С този комплекс можем да направим здравето си да изглежда съживено, да подобрим зрението и нервната си система, да насърчим метаболизма, поддържането на костите и т.н. Несъмнено това съединение е предназначено за тези, които трябва да подобрят здравето си в определени аспекти, било защото имат много елементарна диета или за специфични проблеми, както и за тези, които спортуват и искат да подобрят общото си състояние.
Сравнение: 10-те най-добри спортни добавки от 2021 г.
| Категория | здраве и красота | здраве и красота | здраве и красота | здраве и красота | здраве и красота | здраве и красота | здраве и красота | здраве и красота | здраве и красота |
| Марк | ОПТИМАЛНО ХРАНЕНЕ | Gloryfeel | НАТУРНО ХРАНЕНЕ | НАТУРНО ХРАНЕНЕ | ДВОЙНО | Scitec Nutrition | Голям протеин | N2 Естествено хранене | Nu U Nutrition |
| Цвят | Ванилия | Ванилови плодове Руж | |||||||
| Модел | 1063405 | 0728633102396 | |||||||
| ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА | ПОКУПКА |
Как да подобрим резултатите от нашите тренировки и спортни дейности?
Понякога искаме да постигнем резултати и ги искаме веднага. Днес всичко клони към скорост и при упражнения или спорт обикновено се случва едно и също. Искаме да отслабнем и го искаме сега. Същото важи и за бодибилдинг, тонизиране, издръжливост и т.н. Ето защо, преди да започнете изцяло с препоръки за спортни добавки, е от съществено значение да не се вманиачаваме и да имаме предвид, че всеки процес има своето време и че няма магически формули, въпреки че има има спортни добавки, които могат да ни помогнат да постигнем желаните резултати по здравословен начин и може би малко по-бързо.
Изберете добре спортни добавки
При избора на спортна добавка трябва да вземем предвид редица аспекти, които ще зависят преди всичко от нашата основна цел, тъй като гамата от спортни аксесоари е много разнообразна и може да премине от продукти за изгаряне на мазнини, до витаминни комплекси или протеинови диети и т.н.. Така че първата ни задача като потребители трябва да бъде да разберем какво искаме да постигнем, тъй като, въпреки че много от продуктите могат да изпълняват различни функции, повечето са склонни да се специализират в ексклузивна, като по този начин подобряват своята ефективност.
Както видяхме при това сравнение на 10-те най-добри спортни добавки, открихме, че по-голямата част от спортните добавки се фокусират върху конкретни аспекти, въпреки че има и такива като мултивитамини които ни осигуряват няколко предимства, в случая според всяко свойство на витамините.
Най-често обаче е намирането на конкретни продукти, които се фокусират върху един или два аспекта. Обикновено можем да отидем на фитнес за такива неща отслабнете, качете мускули, подобрете издръжливостта си, и т.н. Спортните добавки, използвани за всеки отделен случай, са много различни.
Класификация и видове спортни добавки
Основна класификация би била тази на продуктите, насочени към отслабване, продуктите, насочени към наддаване на бодибилдинг, тези, насочени към подобряване на здравето ни, а след това ще има разнообразие, съставено от различни продукти с множество функции.
Първият се фокусира върху съединения за изгаряне на мазнини като L карнитин, който кара мазнините в тялото ни да се приемат като енергия след тренировка и консумация на една от тези добавки.
Във втората категория ще бъдат тези, които са предназначени изключително за да увеличим мускулната си маса. Тези добавки се състоят предимно от протеини, въпреки че както видяхме има безброй разновидности.
Третата категория може да включва добавки, предназначени за подобряваме здравето си, като тези с антиоксидантни свойства, витамини и др.
И накрая, предвидената категория, съставена от различни видове добавки от различни видове и цветове, като тези, използвани за избягвайте мускулни болки анестетици и др.
Както виждаме, от съществено значение е да се съсредоточим върху целта, която се стремим да постигнем. Сега, както е отразено в това сравнение на 10-те най-добри спортни добавки и независимо от нашата основна цел, се препоръчва да вземем предвид, че добавките могат да се произвеждат на базата на естествени, растителни, модифицирани продукти и т.н. И това вече зависи от лихвата ни и от сумата, която сме готови да платим.
- 10-те най-добри ДОБАВКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ от 2021 г. ✅ кой да купите
- Най-добрите спортни жилетки 🥇 НАЙ-ДОБРО качество през 2021г!
- 7-те най-добри пакета фитнес ластици от 2021 г. 【Мнения】
- 10-те най-добри спортни добавки от 2021 г. 【Мнения】
- Най-добрите добавки за намаляване на холестерола 【2021】