протеини

През лятото операцията по бикини се превръща в почти масов ритуал. Всички искаме да изглеждаме красиви и статуетни и искаме бързо да свалим тези излишни килограми, които сме натрупали през останалата част от годината. Бързането да приведем миналогодишните къси панталонки или нашите кореми да бъдат идеалното шоколадово блокче, карат ни като луди във фитнеса и към диети, богати на протеини, които значително модифицират състава на нашата пот.

Всъщност през последните години, нисковъглехидратните диети превърнаха протеините в кралицата на диетата. От тези от нас, които искат да отслабнат бързо, до известни личности, чрез елитни спортисти, хиперпротеиновата диета, която прогонва хидрата, придоби статут на панацея, въпреки някои неблагоприятни последици за здравето и някои нежелани странични ефекти, като повишено изпотяване и телесна миризма.

Причината е много проста и засяга нашата метаболитна система като цяло и по-специално някои органи, които, изправени пред необходимостта от елиминиране на излишния протеин, са претоварени. Тялото се защитава, като подкислява нашето естествено рН и с това произвежда или увеличава обема на вещества като урея, изваждайки калциевия фосфат от костите, за да неутрализира ефекта на излишния протеин и намалявайки нивото на хидратация, така че бъбреците да могат да получат цялата вода, от която се нуждаете за отстраняване на отпадъци, включително амоняк.

PH киселинност, амоняк, кетонни процеси, ацидоза ... всичко се превръща в хормонални последици, сред които има повишено изпотяване и факта, че потта и дъхът ни стават по-интензивни и миришат на амоняк.

Ако сте с тази на бикини операцията или просто спортът е вашето нещо, не забравяйте, че Perspirex е добър съюзник срещу потта и нейните нежелани ефекти и че едно приложение на всеки 4 или 5 дни е достатъчно, за да задържи потта, със или без протеин диета.