Ягода Smoothie се използва широко за лица които правят почистващи диети и към отслабнете за кратко време . The ягоди са известни за неговия велик мирис И приятна вкус. Те са лесни за храносмилам и имат отличен ефект слабително благодарение на фибрите, киселините и ензимите. Голямото му разнообразие от минерали basic предоставя собствеността на за стимулиране на метаболизъм. За всичко това е бърза рецепта от съществено значение за всеки Диета за отслабване .

The източник от горска ягода идва от Алпите и вече е била Знам от праистория. The актуална ягода е комбинация от два вида от ягоди, една американска и една европейска. съществуват повече от 1000 разновидности от ягоди, известни в целия света, резултат от големия капацитет за хибридизирайте този вид.

ОТКРИЙТЕ НАШИТЕ ДИЕТИ

БЪРЗА ДИЕТА: отслабнете бързо.
ФИТНЕС ДИЕТА: постигнете най-добрите си резултати.

ДЕПУРАТИВНА ДИЕТА: отслабнете, като същевременно елиминирате токсините от тялото.
СРЕДИЗЕМЕННА ДИЕТА: как да отслабнете, като се храните здравословно.
ИЗВЕСТНА ДИЕТА: Открийте техните тайни и приличайте на тях!

Други свързани шейкове:

ИНГРЕДИЕНТИ ЯГОДЕН ШЕЙК

За изпълнява просто е рецепта ягода просто се нуждаем от тази поредица съставки:

  • 6 ягоди.
  • 1/2 чаша растително мляко.
  • 1 обезмаслено кисело мляко.

КАК ДА СЕ НАПРАВИ ЯГОДЕН ШЕЙК

За да подготвите това рецепта чрез лесно и подредено просто трябва да ги следвате Стъпки:

  • Да се ​​мият добре ягоди Y. разрез на много малки парченца.
  • В блендер поставяме ягоди нарязан, мляко зеленчукови и кисело мляко обезмаслено.
  • Втечнява се всичко хубаво, докато не получите смути без бучки.

рецепта

изток смути Препоръчително е Вземи го сутринта, в гладуване, така че организмът абсорбират всичките му Имоти от ранните часове на деня.