единствения

Откакто започнах професионалната си кариера, попаднах на много пациенти, които искат да отслабнат. Някои са много постоянни в лечението си, а други са по-анархични. Има нещо, за което всички са съгласни и това е, че са правили много диети, но отново напълняват и искат да направят диета, с която да се поддържат резултатите. Винаги им казвам: отслабнете чрез детоксикация. Малко по-лоши ми обръщат внимание.

Процедурата за отслабване и престой

Възможно ли е да отслабнете и да останете? АКО Е ВЪЗМОЖНО. В тази област на медицината не трябва да се има предвид само диета. Трябва също така да се има предвид, че пациентът е имал няколко патологични процеса (заболявания) през целия си живот и ние трябва да вземем това предвид, за да можем да извършим детоксикиращо лечение и да деблокираме клетъчни или извънклетъчни промени, особено в лимфната поддържане на теглото.

Преминаването на диета не се различава от всяко друго медицинско лечение, то се състои в подновяване на диетата, за която сме генетично подготвени. Първо трябва да премахнем остатъците, които могат да предотвратят оттичането на нашите токсини и остатъците от метаболизма ни. Това може да включва извършване на специфични почистващи диети или допълване на диетата с хомеопатични или други лечения, така че тялото да реагира както детето, бързо и да се развива към биохимичен баланс.

След прочистване диетата трябва да бъде допълнена с хранителни добавки, които да коригират евентуалните дефицити. Винаги има дефицити, особено протеините. Това забавя метаболизма ни и може отново да доведе до напълняване. От съществено значение е да има добър прием на протеини. Това не означава, че трябва да ядем много месо! Това означава, че винаги трябва да допълваме диетата си с адекватни протеини, за да постигнем добра физическа подкрепа и да не влошаваме чистата си маса.

Персонализация

Нашата чиста маса е съвкупността от органи и структури, които изграждат нашето тяло. Това, което виждаме отвън, е нашата кожа и нашите мускули (ние ги усещаме). Тези структури ще останат млади само ако даваме необходимите добавки, за да не загубим протеините, които ги образуват. Ако правим диети, в които не допълваме, ще благоприятстваме стареенето на нашата чиста маса. Костите също са част от нашата чиста маса и за тяхното опазване те са толкова важни, колкото минералите, калция, магнезия,
фосфор ... протеин. Какъв протеин трябва да приемаме? На пазара има някои продукти, които ще допълват или допълват хранителните протеини.

Но внимавайте! Всеки пациент се нуждае от количество според начина си на живот. И на пазара има и някои продукти, които претоварват дренажните органи, черния дроб и бъбреците, така че здравният специалист винаги трябва да съветва приема на тези хранителни вещества. Много е важно да знаем метаболизма на това, което приемаме, тъй като в дългосрочен план това може да повлияе на здравето ни.

Поддръжка

След като тялото ни е пречистено и допълнено, е много лесно да поддържаме тегло, стига да се поддържа обучението, направено през периода на диетата. Понякога се налага да премахнем храни, които нарушават баланса ни, много често млечни. Има много хора с непоносимост към лактоза. Много други към млечните протеини, присъстващи във всички производни на млякото. За да разберете, има конкретни анализи, които го потвърждават, въпреки че в много случаи можем да го изведем, като вземем медицинската история на пациента. Ако подозираме, че има непоносимост към храна, те трябва да бъдат елиминирани от диетата, за да се поддържа тегло.

От друга страна, има пациенти, които се нуждаят от един или друг вид упражнения. Физическите упражнения винаги са препоръчителни, но в някои случаи повече от други. Той трябва да бъде адаптиран към възрастта и обстоятелствата на пациента.

И това е. Този набор от действия ще ви помогне да елиминирате токсините от тялото си и да се научите да обработвате хранителните вещества и всеки друг елемент, който влиза в нашето тяло. Сега, след като знаете, отслабнете чрез детоксикация, това е най-добрият вариант.

Определено…

Поддържайки стълбовете на диета, добавки и упражнения, е възможно да се поддържа подходящото тегло. Досега винаги сме говорили за храна и упражнения, сега трябва да включим необходимите добавки и хранителни вещества, като целта за поддържане на теглото, здравето и младостта ще бъде контролирана. Ние не можем да променим нашата генетика, нашата среда може. Вземете тънък чрез детоксикация !