Ползите от цикория за здравето са многобройни и известни от древни времена. В тази статия ще ви разкажем какви са предимствата на консумацията на тази билка за медицински цели и как можете да я използвате, за да се възползвате от всички тях.
От векове е известно, че ползи за здравето от цикория те са многобройни. Консумацията му се прави основно като заместител на кафето, но може да се приема по много други начини. Всъщност, въпреки че е обичайна храна, има много неща за цикорията, които като цяло са неизвестни.
Всичко, което трябва да се знае за цикория
Цикорията е многогодишно тревисто (билка), което може да достигне един метър височина. Обикновено цъфти между юли и септември, като поражда синьо-люлякови цветя повече или по-малко интензивни и дори розови или бели.
Лечебната му употреба датира от времето на Карл Велики, които твърдяха, че отглеждат тази билка в своите полета. Трябва също да се отбележи, че използването му за медицински цели датира от векове в това, което се счита за Стария свят (Африка, Азия и Европа).
Между компонентите на цикория са следните:
- Органични киселини
- Пектин
- Витамин А
- Витамини В
- Витамин Ц
- Калий
- Магнезий
- Калций
- Съвпада
10 ползи от цикория за здравето
Популярността на цикорията се дължи на природни свойства, полезни за здравето и състава на веществата, намиращи се в корените му.
След като вече знаете ползите от цикория за здравето, ще искате да знаете как да я консумирате. Ние предлагаме няколко начина:
- Какво заместител на кафе.
- Компреси за кожата.
- Инфузии цикория за отслабване.
- Листата му се използват за направатасалати и други рецепти като бульони или супи
- Чудодейните диети са опасни за вашето здраве
- Бананите са вредни и за вашето здраве CNN
- Невечеря за отслабване, голяма грешка; Здравен портал
- Чудодейните диети са опасност за вашето здраве
- Ползите от тиквените здравни новини в