Разследване, проведено от учени от Университета в Гранада (UGR) с плъхове, показва, че консумацията на хиперпротеинови диети и стероидни андрогенни анаболи може да причини оксидативно увреждане на мозъка, поради окисляването на липидите и протеините.

протеиновите

Резултатите от тази работа показват, че споменатият оксидативен стрес може да предизвика невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер или Паркинсон, въпреки че те също отразяват, че практикуването на високоинтензивни упражнения намалява вредното въздействие на високо протеиновите и анаболните диети на мозъчно ниво.

Това изследване е проведено от Даниел Камилети, Вирджиния Апарисио, Елена Небот, Херардо Медина, Росарио Мартинес, Гарифалия Каправелу, Ана Андраде, Хесус Мария Порес, Мария Лопес Хурадо и Пилар Аранда. Всички те принадлежат към изследователската група AGR-145 „Храносмилателна физиология и хранене“ на Университета в Гранада.

За да извършат експеримента, учените са работили с 80 плъхове Wistar, които са били разделени на две групи от 40 животни, съобщава UGR в бележка.

Единият от тях действаше като контролна група, с нормопротеинова диета, коригирана до 10 процента от соевия растителен протеин (n = 40), докато другата беше приложена хиперпротеинова диета, коригирана до 45 процента (n = 40).

Освен това, всяка от тези групи беше разделена на животни, които изпълняваха упражнения с висока интензивност (n = 20) и други, които не (n = 20); По същия начин тези групи бяха разделени на 10 плъхове, на които се прилага Stanozolol (анаболен), а на останалите 10 носител/плацебо.

Увреждане на мозъчно ниво Резултатите показаха, че онези плъхове, които консумират хиперпротеинова диета и на които се прилагат анаболни стероиди, представляват увреждане на мозъчно ниво, което е намалено при влизане в сила на упражненията, като по този начин намалява окислителните щети, причинени от гореспоменатите интервенции.

По този начин, плъховете, които са провеждали упражнения с висока интензивност, базирани на тренировка за хипертрофия, виждат отрицателния ефект от консумацията на диета с високо съдържание на протеини и прилагането на анаболни агенти на мозъчно ниво, въпреки че авторите предупреждават за необходимостта внимавайте, когато използвате този протокол за обучение по отношение на антиоксидантната защитна система.

Даниел Камилети, основният автор на тази работа, настоява, че това е експериментално проучване върху плъхове, резултатите от което са трудни за възпроизвеждане при хора.

„Това, което нашите изследвания показват, е, че диетите с хиперпротеини, както и прилагането на анаболни стероиди в големи дози, които много спортисти консумират, за да натрупат мускулна маса, са вредни за тяхното здраве“, посочва изследователят от UGR.

По подобен начин Камилети посочва, че консумацията на анаболи от много културисти или просто хора, които искат да натрупат мускулна маса или да подобрят физическия си вид, "се равнява на 10 пъти повече от терапевтичното количество, предписано за разстройства като хипогонадизъм (състояние при които половите жлези произвеждат малко или никакви хормони) или саркопения (загуба на скелетна мускулна маса, свързана със стареенето), което несъмнено има много негативни ефекти върху тялото ви ".